预防新型冠状病毒肺炎的温馨提示

预防新型冠状病毒肺炎的温馨提示

预防新型冠状病毒肺炎的温馨提示

新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍在继续,牵动每个人的心。面对疫情,加强个人防护尤为重要。感染了病毒的人,以发热、乏力、干咳为主要表现,大多为轻症,严重可导致死亡。

一、病毒传播方式

新型冠状病毒可以人传人,经呼吸道飞沫和接触传播是主要的传播途径,气溶胶和消化道等传播途径尚待明确。

患者咳嗽、打喷嚏或说话产生的飞沫有病毒,近距离可传染给其他人。

其他人触摸到被病毒污染的物品,通过脏手揉眼、挖鼻、摸嘴唇等,可被感染。

二、少出门,不聚集

少去人多的地方,减少感染病毒的机会

三、勤洗手,讲卫生

从公共场所返回,咳嗽和打喷嚏后,准备食物前、中、后,饭前便后,请用洗手液或肥皂流水洗手30秒。要认真搓洗手心、手背、指缝、指甲、手腕等部位。

不确定手是否清洁时,应避免用手接触口鼻眼。

打喷嚏或咳嗽时,应用手肘衣服遮住口鼻。

四、戴口罩,防感染

合理选用口罩遮掩口鼻,阻隔液体与飞沫微粒通过,有效预防经飞沫传播的疾病。戴口罩前后要洗手。

独自在空旷场所、独自驾车、健康人群居家活动不需要戴口罩。

乘坐公共交通工具,前往公共聚集场所时,选用一次性医用口罩或外科医用口罩。

医护人员等近距离接触患者时,应选用医用防护口罩。

五、好习惯,促健康

居室常开窗通风。

合理膳食,喝开水,吃熟食,拒绝野味。

适量运动,充分休息。

海南省卫生健康委、海南省健康宣教中心温馨提示:

曾接触过可疑病人,建议居家隔离观察14天。若有发热、咳嗽、胸闷、肌肉酸痛等不适症状时,应尽早配带口罩前往正规医院发热门诊就诊。

就诊时,在医院内保持安静,少走动,避免交叉感染;如实向医生提供病史、旅居史,耐心配合医生诊断治疗。




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