飄動的季節鳥語花香
這跟人的飲食習慣有關，成人一天牛奶的量是250克～400克，肉類一般是3兩～4兩。如果每天超量，身體就會出現狀況！營養過剩，再加上不活動，長期下去，就會有很多慢性病的出現。
金娃娃視頻
吃牛奶和肉是人體的需要，有利於人體健康，但頓頓吃就過了，對人體健康是不利的。
疏唐影
肉和牛奶都是高脂肪高蛋白的食物，人對脂肪和蛋白有天然的需求和傾向，所以如果我們沒有健康意識的話，很多人選擇肉和牛奶，其實是我們本能對於脂肪和蛋白質這兩種非常重要營養素需求的體現。
註冊營養師陳然
無肉不歡，這肉味美好吃，只要是好吃的人都是不會放過的，吃了肉還有一個好處能捱餓。重點是好吃，很好吃。
九九直說
是生活富裕的人才會是那樣生活的。
用戶58807625907
牛奶可以不喝。我每天晚上必須有肉吃。無肉不歡。從小就喜歡吃肉。。有人喜歡吃海鮮。有人喜歡吃蔬菜。飲食個人口味不同無可厚非啊
貳零壹玖伍壹
一頓沒肉我覺得自己營養不良的感覺！！！
scorpti
那是毛病，得治
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