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有身體的原因，還有先天基因決定，也有後天習慣造成。
一個人脾虛，能量不夠，就會做什麼事提不上勁，也許就是身體的自我保護 不至於過勞猝死。補脾，增加能量。
還有基因原因，就是有的人愛靜，有的人愛動。
還有習慣造成，定一個小計劃，容易完成的，慢慢改變自己，循序漸進。
還有就是心理問題，沒有自信和安全感，把自己封閉起來。接納自己，不要和別人比，每個人都是獨一無二的，做自己擅長的事，慢慢自信就起來了，懶惰就會改變。
一蘭一蘭
都不是，習慣問題
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有身體的原因，還有先天基因決定，也有後天習慣造成。
一個人脾虛，能量不夠，就會做什麼事提不上勁，也許就是身體的自我保護 不至於過勞猝死。補脾，增加能量。
還有基因原因，就是有的人愛靜，有的人愛動。
還有習慣造成，定一個小計劃，容易完成的，慢慢改變自己，循序漸進。
還有就是心理問題，沒有自信和安全感，把自己封閉起來。接納自己，不要和別人比，每個人都是獨一無二的，做自己擅長的事，慢慢自信就起來了，懶惰就會改變。
都不是，習慣問題
