生老病死是每个人都必须经过的阶段，而对于很多上了年纪的老人家来说，随着年龄的增长，骨头的密度会慢慢下降，密度下降则意味着骨头变薄变松变脆。而慢慢的随着时间的推移，可能会得上一种老百姓称之为骨质疏松的疾病。
骨头松了，会使骨头更容易断裂，有时候正常人摔一下没事，而骨质疏松的患者同样摔一下，骨头就很可能断了，非常烦人！
老百姓的眼中骨质疏松就是缺钙，治疗骨质疏松就是补钙而已。其实，医学上的骨质疏松是以钙含量降低，骨组织结构破坏和骨强度下降为特点的一种全身疾病，打个比喻，如果把我们的人体比作一幢大楼的话，其中的骨骼系统相当于这座大楼的钢筋混凝土承重系统。所谓的骨质疏松，就是大楼的钢筋混凝土里面的关键材料，钢筋里面的主要材料钢（骨骼里面的钙）的缺失，导致大楼支撑系统变细变脆。
导致骨质疏松的原因有哪些？
偏食，有些人为了减肥，只吃素食不吃肉，造成骨骼中没有足够的蛋白质和钙，骨量缺失严重，导致骨质疏松发病提前。
很多爱美人士怕晒黑，很少晒太阳，出门不是打伞就是坐车，皮肤接触不到阳光，不能合成维生素D，导致骨质疏松的情况发生。
喝酒，一些男士经常应酬喝酒，酒精会抑制成骨细胞，破坏的骨质大于形成的骨质，造成骨质流失，最终导致骨质疏松的情况发生。
骨质疏松的常见症状有哪些？
1. 早期症状。骨质疏松症之所以被称为“沉默的杀手”是因为在疾病早期往往无明显的感觉。疼痛或许是可以引起注意的早期症状，可以发生于全身各个部位，以腰背痛为主。严重的一些老年人连起床、翻身睡觉等日常行动都被疼痛所困扰，大大降低了生活质量。
2. 晚期症状。骨折是骨质疏松最严重的阶段，但往往当我们骨折了躺在床上了才认识到这是骨质疏松惹的祸。相信很多人都听自己的祖辈说过“爷爷奶奶老了，腰也直不起来了，背也驼了，个子也比年轻时候矮了”。或许很多老年人认为这是自然现象，但事实真的是这样吗？
其实这是骨质疏松引起的脊柱椎骨压缩性骨折的结果。一般表现为身高短时间内缩短大于 3cm。并且出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。有些老年人在日常活动或者轻微外来作用下就发生了骨折，比如打喷嚏导致脊椎骨折，下公交车时跨步导致股骨颈骨折。这些外力在正常情况下是不会使人骨折的，故此医学上称此类骨折为骨质疏松性骨折。这些骨折常见于脊柱、髋部、手腕之处。
85岁老中医：很多病要会治、很多冤枉钱不用花，比如骨质疏松
对于骨质疏松患者，首先使用非药物治疗手段，坚持三月，不建议直接使用药物，如果骨量依旧流失，在进行药物治疗。
这个方法就是通过补充硫酸补骨脂来内调骨质疏松。其实骨骼生长的必需营养素。因为其中含有大量硫酸软骨素的成分，在美国，硫酸软骨素已被FDA认定为软骨或关节保护剂的膳食补充剂，其可以促进骨细胞的再生和修复，改善骨微结构，从而加速骨骼生长，防止骨质流失。钙，磷，铁和其他物质，这些物质是骨骼生长的必需营养素，可以更好地预防骨老化和骨质疏松症。
因此,平时多摄入硫酸补骨脂是不错的选择,比吃药效果更好。
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