02.29 实用!新冠肺炎防护手册,人手一份,收好了~

持续月余的疫情

犹如一场没有硝烟的战争牵动无数人心

逐日减少的确诊人数预见着胜利的曙光

但全面战胜疫情任重而道远

近日,肖家河街道办事处就贴心地为大家整理了一份系统全面地疫情防控指南


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工作区域防护知识——上班途中如何做?


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尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交途工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品


工作区域防护知识——入楼工作如何做?


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工作区域防护知识——入办公室如何做?


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工作区域防护知识——参加会议如何做?


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工作区域防护知识——食堂进餐如何做?


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采用分餐进食,避免人员密集。食堂每日消毒 1 次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。


工作区域防护知识——下班路上如何做?


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洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。


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1、在家中怎样预防新冠肺炎?


(1)增强卫生健康意识,适量运劢、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;

(2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;

(3)居室多通风换气并保持整洁卫生;

(4)尽可能避免和有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;

(5)尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去需佩戴口罩;

(6)避免接触野生动物和家禽家畜;

(7)坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;

(8)密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。


2、新型冠状病毒感染的肺炎流行时,我们怎么吃才好?


(1)不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。

(2)处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。

(3)即使在发生疫情的地区,如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理,也可安全食用。


3、前往公共场所怎样预防新型冠状病毒的肺炎感染?


(1)避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。

(2)保持工作场所室内不断的通风换气;在人多的地方,商场、公交车、地铁和飞机等地方都是人流密集,可佩戴口罩减少接触病原风险。

(3)咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精的洗手液清洗双手。

(4)外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医院就诊。

(5)传染病流行季节应尽量避免各类聚会。


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来源 | 肖家河街道办事处


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