03.01 牛肉除了燉蘿蔔還可以燉什麼?

萍臘梅


土豆燉牛肉也特別鮮美可口,肉類中,牛肉以其所含蛋白質較高,脂肪較低而深受人們的青睞,尤其對於肥胖者、動脈硬化者,吃牛肉更為適宜。中醫認為,牛肉是滋養強壯的補品,具有健脾養胃,強筋壯骨之功。因“地下蘋果”的土豆,使之營養更為豐富,因此家中常吃此菜有利於全家人的健康。

中文名

土豆燉牛肉

英文名

Beef and potato stewed

主要食材

牛肉,土豆,紅蘿蔔,荷蘭豆,豆角

分類

家常菜

口味

鮮美

特點

湯鮮甜可口

功效

味甘、性平,歸脾、胃經

用料

【主料】牛肉200克、土豆3個、紅蘿蔔1/2個、荷蘭豆、豆角30克。

共20張

土豆燉牛肉有關圖片

【輔料】生薑片 2片、洋蔥絲、魔芋絲、色拉油 適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。

方法一

1、將牛肉切成片,將土豆去皮,切成塊,放入清水中浸泡10分鐘。

2、將紅蘿蔔去皮,切成小塊,豆角用加了鹽的開水稍燙一下,再用冷水,瀝乾水,切成段,將薑片切成絲。

3、將牛肉、薑絲放入熱油鍋中炒,到牛肉變色後,加入土豆和紅蘿蔔一起炒。

共14張

土豆燉牛肉其他系列

4、加入適量的白酒[1] 、高湯用小火煮。

5、再加入料酒、砂糖,加蓋煮8分鐘。

6、加入醬油後再煮5分鐘,倒入豆角煮5分鐘即可。

方法二

1.準備好材料

2.鍋里加入清水,再加入牛肉、薑片、蔥段焯水

3.焯水後的牛肉撈起用清水沖洗血沫

4.鍋裡下少許油加入土豆煸炒

5.土豆邊邊有點微黃加入生抽和少許的糖翻炒均勻

6.炒均勻的土豆上碟備用

7.再用鍋下少許油加入牛肉煸炒,把水分炒幹

8.牛肉炒幹水分後會煸炒出油,出油後加入薑片和蒜片翻炒,

9.炒到焦黃再加入清水、八角、香葉

10.下生抽炒均勻

11.再加入一瓶蓋花雕酒

12.再加入少許老抽大火煮開

13.蓋蓋轉小火2個小時

14.剩下20分鐘後,加入土豆

15.加入土豆和紅蘿蔔後繼續煮

16.煮到湯汁變少即可




大白吆hhh


你好,我是三斤。牛肉除了燉蘿蔔還可以燉什麼?我們這裡燉牛肉不搭配蘿蔔的。燉羊肉的話裡面會煮些蘿蔔塊。燉牛肉裡面還可以燉西紅柿,也可以燉粉皮。

想必西紅柿燉牛腩都聽說過,這道菜營養搭配均衡,味道也很不錯。但是今天我要說的是牛肉燉粉皮,不光牛肉和粉皮好吃,湯也很好!

生牛肉適量,乾粉皮適量。生牛肉冷凍片刻,切片的時候容易切薄,粉皮泡水待用。


都說牛肉不好煮,不好燉,對於食物來說都是相對性的。牛肉切成薄片,也是非常容易煮熟的。牛肉切好片以後,鍋中不放蔥姜直接爆炒片刻,然後調好味道,倒入清水,清水是肉的一半即可。 慢燉20分鐘左右後嚐嚐牛肉是否熟了,不熟的話在燉。再加適量清水,喜歡喝湯的水可以稍微多加點。把泡好的粉皮放入鍋中,在調下味道,待粉皮熟了以後出鍋裝盤。

買熟牛肉也可以做牛肉燉粉皮,但是生牛肉做出的湯非好喝,粉皮也好吃。

希望我的回答對你有所幫助。


肥三斤


大家好,我是美食小胖,牛肉大家都不陌生,牛肉的吃法太多了,不光燉蘿蔔,還可以做五香牛肉,牛肉湯,醬牛肉,牛排,還可以做牛肉盒,包子等等,一般在過去,人們都會把它做牛肉乾,因為在過去,生活條件都不是很好,家裡也沒有冰箱,人們都會把牛肉做成牛肉乾,這樣可以保存的時間長,

下面給大家分享一下我喜歡吃的兩種第(1)牛肉湯,在河南洛陽牛肉湯很出名,無論是大人小孩都喜歡喝,首先買兩個牛棒骨、將棒骨弄兩半,放鍋中去沫,再把牛肉放置鍋裡小火一個小時左右把肉煮爛,

把調料:小茴香,花椒,八角,桂皮,肉寇2個,草果2個,香砂4個,香果1個,畢卜2個,丁香10幾個,辛夷花4個,白芷4片良姜1塊,陳皮1塊,放入鍋內再煮50分鐘,讓肉入味。

將碗裡放入味精、香菜、鹽,放入入味切好牛肉,將湯倒入碗內即可,牛肉湯不放辣椒不好好,我一般喝牛肉湯,都得放半碗辣椒,然後再泡兩燒餅,別提有多好吃了,一想起來,回味天穿,口水都流出來了。

第(2)道美食醬牛肉,主料牛裡脊2斤,調料食鹽3勺 蔥2段 姜2塊 蒜3瓣 八角4個 花椒20粒 幹辣椒2個 老抽3勺 豆蔻2粒 白果(幹)1粒 香葉2片 茴香適量 十三香3勺 白糖4勺,鍋內冷水沒過牛肉,大火煮至出血沫,撇去血沫,加以上的大料,大火煮開後,改小火,燉1.5-2小時,牛肉用筷子能扎透為時,加入適量鹽,繼續燉20分鐘左右,這樣就做好了,醬好的牛肉,在配一瓶酒,味道美極了







美食小胖的生活


我們湖南有一道比較經典的牛肉燉扁豆特別好吃,也是我們經常拿來招待客人的一道硬菜!!

🔔食材準備:牛肉(肥瘦相間的肉).老扁豆(這樣燉起來更好吃)

生薑,花椒,八角,草果,香葉,桂皮,幹辣椒適量!

青紅椒適量。

老乾媽,生抽,老抽,料酒

🔔做法:

1⃣️牛肉洗淨切片,生薑切片,辣椒切絲,扁豆摘好,不是太大的扁豆可以一整個備用,太大的可以從中間掰開!

2⃣️起火鍋燒油(油熱後可以適量放點鹽,這樣肉不會粘鍋)放入牛油進去炸一下( 我的牛油是賣牛肉的阿姨送的,一般都會給送點,有些不送的你可以問下有沒有,提醒一下,有牛油會更香感)牛油炸好後,把油渣舀起來。。然後放生薑,八角,桂皮,幹辣椒,香葉,草果。。因為油溫很高,所以放下去要馬上就倒牛肉,要不然這些香料就會炸黑。放牛肉後翻炒一會兒,接著放入適量鹽,料酒翻炒,再加入生抽,老抽,老乾媽翻炒!

3⃣️鍋裡倒入開水,水儘量多放,因為要熬兩個小時左右!牛肉需要多熬,熬到最後吃上去黏嘴巴,就完美了。

4⃣️當熬到兩個小時左右,牛肉如果熟透了,吃上去很爛,就大火燉,把水燉得只有一點點,再加入扁豆翻炒,-直要大火,最後的菜裡面是不需要多少湯汁的,然後放入青紅椒攪拌就就可以出鍋啦。。






Y草莓可可醬


牛肉能燉的食材有很多,牛肉可以養胃益氣之品,也是強壯身體的補品。常吃牛肉,尤其是小黃牛肉,可以補脾益胃,補氣養血,強筋壯骨,利水消腫。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。

分享幾個牛肉一起燒的食材

牛肉燒土豆、牛肉燒大白菜、牛肉燒粉絲或者粉條、牛肉燒冬瓜、牛肉燒冬筍、牛肉燒芹菜、牛肉燒番茄、牛肉燒黃花菜、牛肉燒乾豆角、牛肉燒山藥等等

我來說下牛肉燒土豆的家常做法

準備的主食材:牛肉

準備的輔材:土豆、青椒

輔料:豬油、食用油、蔥頭、郫縣豆瓣、幹辣椒、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒、醬油、白糖、雞精、生抽、耗油。

做法:1、牛肉洗淨切小塊,放鍋中加水、焯水將血水焯出,然後撈出洗乾淨。

2、鍋裡倒入食用油,放點豬油(油可適當多點)。將蔥、姜、蔥頭、幹辣椒、郫縣豆瓣醬炒出香味;然後放入剛剛焯水好洗乾淨的牛肉,翻炒炒出香味。

3、依次加入醬油、胡椒粉、八角、白糖、生抽、鹽、雞精、料酒。最後有條件的放高湯,大火燒開。

4、之後改小火燉30分鐘、然後再放入土豆,小火燉10分鐘再放入耗油。

5、待水快燒乾時放入切好的青椒、翻炒。最後放水澱粉、放點小蔥。裝盤開吃。

土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生哦。

提示:一定要將輔料放油鍋裡炒香,耗油最後放保持鮮美,水一定收幹,這樣味道才能吸收。

其它和牛肉一起燒的蔬菜都差不多,不過都是先燒牛肉最後在放蔬菜。


我是小峰


牛肉可以燉的菜是太多了,具體搭配啥你可以根據自己喜好搭配,比如說小編做過牛肉燉粉條、牛肉燉胡蘿蔔、牛肉燉茄子等等,下面請看蜜罐蟻給大家分享幾道牛肉的燉菜,燉菜還是很好吃的~!

一、牛肉燉茄子

食材:牛肉500克、茄子1個

調味料:蔥薑蒜、食用油、食用鹽、生抽

做法如下:

1、牛肉需要切好,切成牛肉塊,然後冷水下鍋焯一下去除血水

2、蔥薑蒜提前切好備用,茄子清洗乾淨切滾刀塊

3、牛肉焯好後控水,準備燉鍋

4、鍋裡準備食用油,油溫6-7成熱了之後,把蔥薑蒜倒入煸炒出香味,然後把牛肉倒入進去翻炒

5、牛肉炒熟了後,就需要加調味料了,把生抽或者味極鮮加入進去調味,加入料酒,如果喜歡吃耗油的可以加一些耗油

6、然後加入適量的清水,清水要適當多一些,燉牛肉至少需要2-3碗水,才能牛肉燉的軟爛可口,燉肉都是先大火燒開,然後改小火慢慢燉,燉它個40分鐘左右

7、再快要出鍋的時候,需要提前10-15分鐘左右,把茄子倒入進去燉,燉個10分鐘左右,茄子燉熟了,就可以加入少量的食用鹽就可以出鍋,如果喜歡吃重口味的,可以加入辣椒,還可以再加入耗油,看自己喜好和口味酌情添加。

二、牛肉燉豆角

食材:牛肉500克、豆角500克

調料:蔥薑蒜少許、鹽和油少許、生抽、耗油、白砂糖少許

做法如下:

1、牛肉需要提前泡水,可以把血水給泡出來,然後再焯水去除血水,這樣去腥味更好

2、再給牛肉焯水的時候,可以加入料酒和生薑去腥,焯過水後放在那裡控水

3、豆角切好或者用手掰斷,清洗乾淨,留著備用

4、蔥薑蒜切好備用

5、鍋裡準備食用油,當油溫有5成熱的時候,可以加入食用油,然後再把白砂糖加入少許,這個是需要炒糖色,如果家裡有冰糖炒糖色會更好。

6、炒出糖色後立馬把牛肉倒入進去翻炒,把焯過水的牛肉裹上糖色,更加好看還好吃

7、牛肉炒出淡淡金黃色,就可以把蔥薑蒜倒入進去,然後加入生抽和耗油進行調味

8、然後再加入適量的清水,清水要沒過牛肉,水要稍微多一些,2-3碗水左右

9、牛肉燉熟了,差不多燉20-30分鐘左右,把豆角放入進去再燉

10、豆角再燉個20分鐘左右就可以出鍋,如果要想豆角燉的更軟一些,豆角也需要提前焯水

11、最後差不多鍋裡菜收汁了,就可以加入少量的食用鹽調味裝盤出來食用了。

牛肉燉菜可以搭配的食物太多了,蜜罐蟻美食就不給大家一一列舉了,大家感興趣的可以多和我們溝通交流哦!

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蜜罐蟻美食


你好,很高興回答這個問題,

牛肉有很多種燉法,西紅柿燉牛腩,牛肉燉山藥,牛肉燉胡蘿蔔,牛肉燉土豆等

下面我給你簡單介紹兩種簡單又營養的做法吧:

1,牛肉燉山藥:

1.牛肉切塊,冷水下鍋,加料酒,薑片,蔥段焯水。然後撈起瀝乾水分備用,山藥洗淨去皮切塊。

2.炒鍋熱油放薑片、花椒爆香。,再加入牛肉塊翻炒同時烹入料酒、生抽。

3.鍋中加足開水,放入幹辣椒,燒開後撇去浮沫。

4.炒鍋中牛肉連同湯汁一起倒入燉鍋,燉1小時左右至牛肉燉熟。

5.放入山藥塊,小火再燉20分鐘,山藥熟了起鍋,撒上蔥花。

《山藥燉牛肉有降糖,抗衰老,補血,強身健體,養腎,助消化,延年益壽的作用。》

1,西紅柿燉牛肉《牛腩》

1,把牛肉切,塊,鍋中加水把牛肉下鍋,加料酒,薑片,蔥段,焯水一下,去血沫。

2,把煮開的牛肉到入水盆用水洗淨血沫。

3,把西紅柿輕輕地切十字刀。開水燙下去掉西紅柿的皮,然後把西紅柿切成丁塊備用。

4,鍋中多加點油,把蔥段薑片放油鍋裡炒一下。

5,放入切好的西紅柿再炒,炒出汁來,倒放入牛肉翻炒幾下。加足夠多開水大火燉。

6,大火燉半小時,中間加入一湯匙白糖、西紅柿醬、適量生抽和蠔油。改小火再燉40分鐘左右,注意別燒乾湯汁了!沒有水了要加開水,以免牛肉燉不爛。

7,熟時放鹽和雞精,最後嚐嚐牛肉爛了就可以出鍋了。

這兩種方法很適合老人和孩子吃。營養美味,希望可以幫助到你。








昕媽美食日記


水煮牛肉特好吃

特色傳統名菜,屬川菜系。主料瘦黃牛肉。輔料豆芽、鴨血、肉湯、萵筍或者其他蔬菜、粉絲。調料蔥、精鹽、醬油、花椒、味精、熟菜油、幹辣椒、辣椒油、胡椒粉、醪糟汁、溼澱粉、郫縣豆瓣醬。因菜中牛肉片是在辣味湯中燙熟,故名水煮牛肉。

將牛肉切成一寸五分長、八分寬、一分厚的薄片,盛在碗裡,加精鹽、醬油、醪糟汁、溼澱粉拌勻。油鍋中放郫縣豆瓣、幹辣椒炒成棕黃色,再下花椒、蔥段、萵筍片炒香,加肉湯燒開,將牛肉片下鍋,煮至肉片伸展,外表發亮,盛入碗中,淋上辣椒油,即可食用。此菜麻辣味厚,滑嫩適口,香味濃烈,具有川味火鍋麻、辣、燙的風味。水煮牛肉於1981年被選入《中國菜譜》。






客家妹燕子


你好,我是大熊貓,很高興回答你的問題!!!今天給大家推薦一個比較實惠,簡單直接的做法。

牛肉絲炒芹菜

首先選新鮮的牛背柳肉,切成絲。牛肉質老(也就是纖維組織),筋多(也就是結締組織多)。必須橫著纖維紋路切,即頂著肌肉的紋路切(又稱為頂刀切),才能把筋切斷,以便於烹製適口菜餚。如果順著紋路切,筋腱會保留下來,燒熟後肉質柴艮,咀嚼不爛。

然後牛肉是需要醃製的。首先我們用少許清水把牛肉裡面的血水去掉。然後力幹水分加入少許鹽,味精,澱粉、薑片還有少許油,加油的目的是為了炒的時候不會粘鍋(如果川味的話,就可以加一點豆瓣醬。)

醃製10分鐘左右起鍋燒油,油溫八成熱下泡紅椒(目的是為了增加顏色)炒出香味,然後再下牛肉。

翻炒均勻後,大約一分鐘左右下香芹菜

美味可口,下飯、簡單、實惠的芹菜牛肉絲就要做好了。


美食大熊貓


牛肉高蛋白低脂肪是非常好的食材,除了燉蘿蔔,和土豆,番茄🍅也都很配噢!當然加上家人喜歡的食材一起燉也都是可以的如粉條,白菜,豆腐!











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