YHL196512
從您的描述中我得到兩個信息，一是您之前有過腦梗的病史；二是膝蓋和大腿外側痠軟無力，幾乎不能走路，這是腦梗症狀。根據這兩個信息，我初步判斷您應該是發生二次腦梗了。
為什麼這麼說？因為只要發生過腦梗的患者，發生二次腦梗的幾率都會大大的增加，有兩個原因：
1.引起腦血管堵塞的病理原因之一動脈粥樣硬化並不能完全去除，如果患者繼續自己不健康的生活方式，如吸菸喝酒，不控制三高，肥胖，不運動等，都會導致動脈粥樣硬化持續發展，因此而導致二次腦梗。
2.房顫引起的腦梗需要進行正規抗凝治療，患者要長期服藥，一旦擅自停藥或是私自換藥，都會發生二次腦梗。
由於不清楚您的具體情況，建議您首先及時就醫，在醫生指導下完成治療，其次積極預防腦梗復發，對腦梗復發的預防，根據不同病因引起的腦梗，給您以下建議：
一、動脈粥樣硬化引起的腦梗：- 按時堅持服用藥物，不可私自停藥換藥；
- 積極控制三高、檢測三高；
- 戒菸戒酒；
- 減肥；
- 合理適當運動；
- 定期複查；
- 保持良好心情；
- 日常飲食以低鹽低脂低糖飲食為主，多吃新鮮蔬果，五穀雜糧，適當攝入白肉類、堅果等飲食。
二、房顫引起的腦梗：
必須進行正規抗凝治療，在醫生指導下服藥，不可私自停藥換藥。
以上就是對題主問題的回答，腦梗是種複發率很高的疾病，患有腦梗會大大影響患者的生活質量，所以建議您一定要做到堅持服藥和保持良好生活方式以及遠離三高，這樣才能遠離腦梗！
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每日醫學科普
力量來自於氣血，氣血不足則無力，調理一下後天之本吧。
另外，之前腦梗，現在可繼續頭部拍片看看，是否淤堵了
特色艾灸喜子哥
腦血栓五年了，有病的那條腿又開始萎縮了。
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