寶寶健康成長是一個媽媽最普通的願望，母乳是寶寶最理想的食品來源，但生活中，因為許多客觀因素無法給寶寶母乳餵養，選擇配方奶粉便是媽媽們的頭等大事。到底什麼樣的奶粉才是媽媽可以信賴的，對一個新媽媽來說，市面上的奶粉品牌琳琅滿目，很多寶媽並不瞭解。哪種嬰兒奶粉比較好？您會挑選奶粉嗎？喂寶寶奶粉要注意什麼？
下面就跟寶媽們來說說應該注意的28個事項：
1、品牌：選擇生產規模較大、產品質量和服務質量較好的知名企業的產品。當然並不是說進口的奶粉質量就一定比國產的好，並不是貴的就一定比便宜的好。不要迷信進口奶粉，因為正規奶粉的營養成分基本是相同的。
2、奶源：選擇天然無汙染的奶源這點也很重要。要不是“三聚氫胺”事件，可能誰也沒有懷疑過奶源的安全健康問題。
3、營養成分：其實各家奶粉的營養成分都差不多，比如說都添加了必需的微量元素和維生素。有的奶粉添加了核苷酸、DHA、有益菌、膽鹼……這些元素是不是真的需要我覺得很難說。對於易上火易便秘的孩子來說，添加有益菌是有幫助的，但是對於沒有這類問題的孩子是不是非得選擇添加有益菌的奶粉呢？還有DHA，DHA對於眼部和腦部的發育有一定的益處，對於這些“特別”的營養成分，我覺得不必非常在意，相反一些常常被家長忽視的問題倒值得我們細細研究，比如配方奶中的“蔗糖”、“麥芽糊精”和香精……
4、口感：對於孩子來說，價格、營養元素都不重要，重要的是奶粉的味道，口感也是選擇奶粉的時候不得不考慮的重要元素。
5、嬰幼兒不適宜吃鮮牛奶。因為牛奶是給小牛吃的，牛奶裡面蛋白質的分子比較大，而母乳的蛋白質分子比較小。給嬰幼兒吃牛奶，當時沒有很大的影響，但是孩子大了之後，對腎臟有影響。因為大分子的蛋白，腎臟消化有困難。尤其是0-6個月的孩子絕對不能吃新鮮的牛奶。不要看宣傳新鮮牛奶怎麼好，這種宣傳是不對的。
6、嬰幼兒不要吃全脂奶粉。有的廠家生產的全脂奶粉，上面標有一週的孩子吃幾勺，兩週的孩子吃幾勺等。媽媽們一定要注意，千萬不要上當，小孩不適宜吃全脂奶粉。
7、嬰幼兒適宜吃配方奶粉。選擇配方奶粉的基本原則是：越接近母乳成分的奶粉越好。目前市場上的配方奶粉大都接近於母乳成分，只是在個別成分和數量上有所不同。
8、挑選配方奶粉首先根據寶寶不同年齡，如0-6個月，選第一階段配方奶粉；較大嬰兒奶粉，專為六個月以上的寶寶設計，營養含量較嬰兒配方奶粉高，蛋白質含量也提高，也不上火。
9、選用配方奶粉的營養素適度、均衡、全面、口味較好，能滿足每個年齡段孩子的生長髮育需求，寶寶吃後無便秘、無腹瀉，體重和身高等指標正常增長，睡得香，食慾正常。無口氣，眼屎少，無皮疹。
10、母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白僅佔全部蛋白質的4%，a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合，提高蛋白質的生物利用度，降低蛋白質總量，從而有效減輕腎臟負擔。同時a乳清蛋白還含有調節睡眠的神經遞質，有助於嬰兒的睡眠，促進嬰兒的大腦發育。所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。
11、精練植物油和牛磺酸滿足發育時腦組織的特別需要，脫鹽乳清粉能降低灰分含量，減輕嬰兒腎負擔。乳清蛋白與酪蛋白的含量比例(6：4)與母乳相似，易於嬰兒消化吸收；鈣磷比例2：1；同時添加維生素D，促進鈣的吸收，預防嬰兒佝僂病。適量的鐵可以預防嬰兒缺鐵性貧血。
12、要根據寶寶的年齡和對營養的需求進行選擇，並不是營養成分越高越好哦，營養過高也是會引起中毒的。比如：比較小的嬰幼兒可以選擇母乳化的奶粉，它裡面的成分更接近母乳，吸收也較好。4-6個月的寶寶適合選用不含澱粉，蛋白質含量適中，容易消化吸收的配方奶粉。6個月-3歲的寶寶是智力飛速發展，最好選用含有DHA和DNA成分的配方奶粉。
13、而早產兒應選擇容易消化的早產兒奶粉。如果孩子腹瀉，最好能立即換用不含乳糖的配方奶粉。
14、一旦孩子適應某種品牌奶粉，最好不要隨意更換。
15、有些品牌的奶粉強化了某些營養成分，但對嬰兒來說，增加的營養並沒有起到實質性的效果。
16、二段奶粉比一段奶粉有營養嗎？只要適合嬰兒的奶粉就是有營養的奶粉，無論是二段還是一段，媽媽選擇時要看清奶粉包裝盒上標記的適合人群。如寶寶到了一定月齡，生長髮育所需，喝二段奶粉會比喝一段奶粉好，因為二段奶粉額外增加了其他營養素，各種配方比例也有調整。但嬰兒若在不適合的時期喝二段奶粉，只會增加寶寶的腸胃負擔。
17、嬰兒生病期間適合換奶粉嗎？寶寶生病期間，最好不要給寶寶換奶粉，因為換奶粉的方式不對，寶寶出現腹瀉、便秘等症狀，只會加重寶寶的病情。另外，寶寶之所以生病，可能也是由奶粉引起的，隨意轉奶粉，可能會出現新的病症。
18、DHA不是越多越好.不少奶粉強調“富含大量DHA”，是常用且具有殺傷力的廣告語。DHA，俗稱腦黃金，對嬰兒智力發育至關重要。不過，國內資深奶業專家表示，任何營養的攝入都必須在一個度的範圍內，一旦過量就會打破人體的營養平衡鏈條，會造成嬰幼兒消化吸收負擔以及降低免疫能力。
19、生牛乳優於脫脂奶粉。標有“牛奶”或者“生牛乳”這類液態原料的是鮮奶，寫著“脫脂奶粉”這類固態原料的是還原奶。兩者相比較，當然是鮮奶生產出的奶粉營養均衡，更新鮮、更營養、更安全。
20、注意奶粉中不該有的成分。比如香精，香精不是營養物質，主要作用是提供味覺和嗅覺體驗的，而且香精會影響嬰幼兒的味覺發育，容易造成偏食厭食，甚至對寶寶身體系統發育有未知的損害。
21、好奶粉有清淡的乳香味。打開包裝輕聞，好奶粉有輕淡乳香味。若有黴味、腥味，說明受潮或變質；若有脂肪酸敗味，說明加工時殺菌不徹底。
22、好奶粉質細柔軟。好的奶粉質細、鬆散、柔軟，可將奶粉裝入塑料袋，捏起來有“吱吱”聲。如果結塊，一捏就碎，說明受潮；若結塊較大而硬，捏不碎，說明已變質。
23、先倒溫水再倒奶粉。將溫水倒入奶瓶，再倒入奶粉。如果先加奶粉後加水，實際水量會少於奶粉衝調指示中水量，不能保證衝調濃度的精準性，溶解不均勻，不利於消化。切記，按比例尤為重要。
24、礦泉水不適宜衝奶粉。礦泉水並不適宜沖泡奶粉。礦泉水富含礦物質，而嬰兒消化功能還不健全，長期使用礦泉水沖泡會引發嬰兒消化不良和便秘，阻礙營養吸收。較適宜的是自來水煮沸，放涼至40℃左右，再用來衝奶粉就可以了。
25、水平滾搓少氣泡。如果用勺子或筷子攪拌，或者劇烈搖晃，會讓奶液產生大量氣泡，而寶寶喝了容易脹氣打嗝吐奶。正確的做法是，按比例加入水和奶粉後，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓。請記得溫柔一點。
26、不要給寶貝頻繁換奶。寶寶消化機能弱，對常喝的奶粉有一定依賴性，頻繁更換（即“轉奶”）易導致腹瀉、便秘、皮疹等問題。即使轉奶，也要在寶寶完全健康的狀態下，不要選在接種疫苗期間，不要在早晨第一餐或睡前最後一餐。
27、寶寶六個月要逐步加輔食。寶寶4-6個月大時，需要逐步添加輔食。一般媽媽產後約6個月，母乳的營養成分就開始難以滿足寶寶的發育需要，配方奶粉亦是如此。這時候，母乳和奶粉在寶寶飲食中的比例都應逐漸下降，應及時添加輔食。
28、產地、品牌、配方，是選擇奶粉需要注意的關鍵點。
閱讀更多 菇滋菇滋 的文章
