作为对辅食有些研究的我来说，自然也会有很多对辅食有特别需求的妈妈好友，我遇到过最多的妈妈是：宝宝还小，能吃的东西很少……
于是，很多小月龄的妈妈放弃了给宝宝吃更多辅食的机会，很多宝宝也因此失去了应有的营养补充。其实小宝宝的辅食，也绝对不是鸡蛋黄，蔬菜泥，刮点水果泥吃吃这么简单的。
其实，他们能吃的不少，也能吃出不少花样，关键是你能get几道？今天就跟着奶爸一起来学习下果蔬混搭的泥，更美味更健康哦~
胡萝卜+香蕉 6M+
原料：胡萝卜、香蕉
做法：
1.胡萝卜洗净去皮，切成小段后蒸熟，用勺子碾压成泥状。
2.将香蕉剥皮，用勺子将香蕉压成泥状。
3.将胡萝卜泥和香蕉泥分别装入碗中，加入少量清水拌匀即可。
营养价值：
胡萝卜富含维生素A，香蕉钾元素丰富。
土豆+梨子 6M+
原料：土豆、梨子
做法：
1.将土豆洗净去皮，切块，蒸熟。用勺子将土豆泥按压成泥状。
2.分别将土豆泥放入碗中，加少量清水，调匀即可。
3.将梨子洗净去皮，切开后用勺子刮出梨肉泥即可。
营养价值：
土豆淀粉含量丰富，梨子富含维生素，水分充足。
红薯+苹果 6M+
原料：红薯、苹果
做法：
1.将红薯洗净蒸熟，然后用勺子将熟红薯碾压成泥状。
2.在红薯泥中加入少量清水，搅匀即可。
3.将苹果洗净，切开后，用勺子将苹果肉刮成泥状即可。
营养价值：
红薯富含多种氨基酸，可健脑，苹果多量果酸和鞣酸，帮助消化。
南瓜+牛油果 6M+
原料：南瓜、牛油果
做法：
1.将南瓜洗净去皮，切成大块，蒸熟，用勺子将南瓜块按压成泥状。
2.将牛油果洗净去皮，分成两半儿，用勺子刮成泥状。
3.分别将南瓜泥、牛油果泥放入碗中，加入少量（半勺）清水，拌匀即可。
营养价值：
南瓜泥富含微量元素，而牛油果泥可补充脂肪、蛋白质。
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