小菂日记
鲍鱼名为鱼,非鱼也。是名贵的海之珍品,有海黄金的美誉。
鲍鱼又名九孔螺,海耳,阔口鱼,将军帽,镜面鱼等等。属于动物界 软体动物门 腹足纲 原始腹足目 鲍科 鲍属的贝类生物。
鲍鱼营养丰富,低脂肪,高蛋白,而且味道鲜美。同时鲍鱼还比较“娇气”,无论是野生或者养殖,动不动就“死给你看”,因此自古鲍鱼就是比较金贵的食材,人们也以食用鲍鱼为一种奢侈的享受。
鲍鱼的小贴士:
1.几头鲍鱼怎么区分。人们总说几头鲍,几头鲍的。首先,这里的鲍鱼是指干鲍鱼,而不是活的鲜鲍鱼。一斤有几只干鲍鱼,就说这是几头鲍。例如两头鲍,说明每只干鲍鱼足有半斤那么大,那它活的时候得多大可想而知。因此有“千金难买两头鲍”的说法,足见其金贵。
2.市面上的鲍鱼有几种。一般市场可以买到鲜鲍鱼,大一点的干活市场可以买到干鲍鱼,如果遇到大的超市,还可以遇到鲍鱼罐头和开袋即食的冻鲍鱼。
鲜鲍鱼
干鲍鱼
鲍鱼罐头
即食鲍鱼
3.鲍鱼干过的最牛X的事。当年秦始皇灭六国,第一次统一了中国。但是晚年走背字,生了秦二世这么个败家玩意。本想里扶苏为下一任皇帝,结果秦二世勾结宦官耗死了亲爹。秦始皇在去东海求长生不老仙药的路上嗝屁了,但是宦官秘不发丧,就让秦始皇的尸首在轿子碾里放着。天热尸臭,为了堵人口舌掩饰恶臭,这边缺德的宦官就准备了好多鲍鱼同行。鲍鱼,也算是配王走过江山的神一样的存在了。
刷个存在感的秦始皇
分享几个鲍鱼的快手做法,让大家在家也能享受君王般的待遇。
【清蒸鲍鱼】
1.鲜鲍鱼洗净,去内脏(鲍鱼肉与鲍鱼壳中间那些绿色的物质);
2.鲍鱼上切花刀,备用;
3.蚝油,鲍汁和美极鲜混合,搅拌均匀;
4.切葱丝,蒜末置于鲍鱼肉上,淋酱汁;
5.中火蒸10-15分钟(时间视鲍鱼的大小而增减);
6.烧一炒勺热油,淋在蒸好的鲍鱼上,即可享用大餐。
【鲍鱼粥】
1.鲜鲍鱼洗净,去内脏;
2.鲍鱼肉剁碎;
3.电饭锅烧水,水开后下米;
4.倒入鲍鱼碎(也可以加入鱿鱼卷,虾仁,贝柱等同煮),加适量盐,淋一点食用油;
5.等电饭锅自动完成煮粥过程,咸,鲜的鲍鱼粥就完成了。
【鲍鱼刺身】
1.鲜鲍鱼洗净,去内脏,去壳;
2.水烧开,下锅煮鲍鱼8-10分钟(时间视鲍鱼大小增减);
3.鲍鱼放凉,切片;
4.把鲍鱼片置于冰上,食用时蘸芥末汁或醋汁即可。
【红烧鲍鱼】
1.鲍鱼洗净,去内脏去壳;
2.准备若干鹌鹑蛋,煮熟放凉,去壳;
3.五花肉切块,煮30分钟至五花肉变白,捞出晾凉;
4.锅内加油烧热,入蒜片、姜片和葱丝爆香;
5.下鲍鱼、五花肉和鹌鹑蛋,翻炒;
6.倒入酱油、料酒、白糖、米醋、八角、香叶、桂皮、盐,快速翻炒;
7.加入水,没过肉和鲍鱼即可;
8.中火炖至收汁即可。