不断变化的数字,依然严峻的疫情,牵动着亿万国人的心。转眼,这个“加长版”的特殊春节已接近尾声,在返岗途中和返岗后,我们究竟该注意什么?
小保整理了一些比较实用的防护建议,做好防护措施,共同抵抗疫情~
1.飞机:随身携带含酒精小型免洗洗手液、消毒湿巾或棉片;
2.火车:避免使用公共饮水机,喝独立包装矿泉水;坐火车时佩戴口罩,远途多备几个更换;勤洗手;
3.大巴车:除准备医用防护口罩,免洗洗手液等,还需自备清洁袋以处理个人杂物;
4.自驾车:出行前先消毒,在车上备免洗洗手液;个人垃圾勿随地乱扔,装进垃圾清洁袋内。
办公场所哪些是高危地带?
空气不流通,人员密度较大,人员来往较频密的地方,都是高危区域。
按危险程度:
1.电梯间;
2.饭堂/餐厅;
3.办公室
最高危:电梯间
电梯间是空气极其不流通的地方,只有一定浓度的酒精可以溶解冠状病毒外膜,然而酒精是极其容易挥发的,除非每小时都安排专人对电梯间进行酒精消毒。 工作生活场合,充满了飞沫,包括按电梯按钮的手指也沾满了飞沫。
建议:1.搭乘电梯一定要戴口罩。2.有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒。特别是按钮区。
次高危:饭堂/餐厅
挤满人排队打饭或就餐的区域,是人流量最大,密度也最高的区域。
建议:1.坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。2.避免面对面就餐,避免就餐说话。3.避免扎堆就餐。
高危三:办公室
人多的地方,传染的风险高。
建议:1.佩戴口罩,谈话保持适度距离。2.随时保持良好通风。3.对门把手,键盘鼠标,文具,桌面进行必要酒精消毒。
如何处理行李衣物
到家后,要用肥皂洗手一分钟,还要洗脸及清洗鼻腔,并及时洗澡;
把在外穿的衣服、鞋子、包等放置在固定房间的角落,并及时清洗、消毒;
行李箱等物品,用75% 酒精喷洒或擦拭。
需要提醒的是,即使不是从外地返回,只是从外面回到家中,也需要进行衣物消毒。
是否需要自行隔离
返程的路上会不可避免接触到人群,有被感染的风险,建议有条件的话,还是自行隔离14天。
如果曾经到过疫区,就要坚持医学观察,确保没有感染。
快递和外卖是否需要消毒
为避免在投递、配送过程中沾染病毒,可以让外卖、快递小哥把物品放在门口,等他们走了后再拿包裹进房间。
包裹的包装袋可以用酒精擦拭,打开以后再洗手。
做好防护措施
不仅仅是个人的事情
也是全社会的事情
共盼早日迎来“春暖花开时”
武汉加油!
中国加油!
*本文整理自人民日报、生命时报
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