03.02 在家也能自制鮮甜不辣又口感清脆的糖蒜,去油解膩又開胃


1.將蒜外面的老皮剝掉一些,剩下一、二層內皮露出乾淨的蒜衣即可並用小刀去掉蒜心和底部的蒜根兒。

2.用水清洗,控幹水分。

3.再均勻的在蒜上撒一層鹽, 再碼放一層大蒜,殺殺水分,每隔半天儘量翻動一下蒜頭,最後將殺出的水分倒掉,繼續晾曬半天到一天。

4.將蒜頭碼在玻璃容器內,一層蒜,一層白糖,最後倒入醋,醋要漠過蒜,注意要和容器口保留一定距離不可太慢,封口前倒入適量高度白酒即可。

5.密封容器,陰涼處保存,2個月左右即可食用。


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