十多年的寒窗苦讀，就為了這短短的兩天時間。考場如戰場，進入高考衝刺倒計時，最後的6天時間，對於所有考生來說，除了複習，更重要的是休息和放鬆。

學的都是同樣的內容，心態不一樣，結果自然也就不一樣！而最後的6天時間裡，父母能做的，除了陪伴，就是幫孩子放鬆，減少心理壓力！這5句話，考前爸媽一定不要對孩子說！

1、複習的怎麼樣了？有把握嗎？

父母問這樣的問題，通常是太過關心。要知道，這樣的問題不管孩子學習好壞，都無法給父母一個準確的答覆。沒有經歷最後的戰鬥，誰也不知道自己準備的到底充分不充分。

如果爸媽換為“把自己拿手的再快速過一遍，不確定的再仔細的看看。”這樣，孩子會感覺爸媽是在為自己提供建議，合理與否，孩子自己會判斷。

2、最近其他事情少操心，安心複習，備戰高考就好了！

有的爸媽直接對孩子說這句話，本來是希望孩子能安心複習，好好備戰即將到來的高考。但聽在孩子的耳朵裡，就變成了“父母的期望”。爸媽這是希望我努力認真的複習，好好考試。

本來心理壓力就挺大的孩子，在父母說完這句話之後，心理壓力會更大！有的孩子甚至出現更強烈的反彈，對父母的厭煩、頂撞，都是心理活動的體現。

爸媽可以改為“複習的同時，注意放鬆一下，鬆弛有度嘛，對自己有點信心！”。這樣的鼓勵和建議，讓孩子心裡會更舒服、更溫暖。

3、高中幾年不好好學，現在著急有什麼用呢？

父母說出來這樣的話，其實就表明，自己已經對孩子失望了，放棄了！其實，進入高考衝刺階段，大氛圍的影響下，即便平時沒有好好學習的考生，自己也會對自己提出更高的要求。

尤其是一些平時成績在中游上下來回晃悠的考生，如果他們心態調整合適，通過有效的複習，還是能夠起到一定的“不快也亮”的效果。但如果爸媽直接來這麼一句，會讓孩子馬上洩氣，甚至自暴自棄的！

如果爸媽改為“不用自己給自己太大的壓力，把平時學到的東西認真的複習一遍，心態好了，超常發揮也不是難事！”這樣，又給了孩子建議，還讓孩子對於自己有了更好的期望。

4、都是一樣上學，我就不信別人的孩子能考上，我家孩子就考不上！

很多父母從小就喜歡拿自家孩子和別人家孩子比較，殊不知，這是家庭教育最大的忌諱！你管別人家孩子能不能考上呢？你自家孩子的心還操不完呢！

如果爸媽改為“你把你平時摸底考試的水平拿出來，放鬆應對，肯定能考好的！”這樣，讓孩子感覺爸媽對自己的肯定，在感激父母的同時，心裡也會放鬆一些。

5、沒關係，一門考的不理想而已，後面好好考。

可能第一天考完或者第一門考完以後，很多爸媽會跟孩子這麼說。這樣說，本來是想給孩子減減壓，但其實，這句話沒有一點效果的。孩子心裡不舒服還是不舒服，擔心還是擔心。不能及時排解，很可能還是會影響後面的考試。

如果爸媽改為“這一門是不是挺難的？我聽很多考生出來都在抱怨沒考好。”這樣會幫孩子找到一個宣洩的口子，還可以引出孩子心裡更多的話。一旦心裡的這些話都說出來，減壓的效果也就達到了！

高考，對於考生，對於考生家長，都是一場沒有硝煙的戰爭。高考衝刺，就是戰前動員。除了武器裝備，心理工作一定要做好！而心理工作，也是父母唯一能幫上孩子的地方！注意說話的方式，讓孩子以真正放鬆的心態走進考場，結果肯定會讓大家都滿意的！

最後，祝2018所有參加高考的學子，考的全會，答的都對，金榜題名！

​我是多寶媽，國家健康管理師。專注健康育兒、實用育兒知識分享。歡迎關注、點贊、分享！