其实都是心态的问题，在没有想要孩子的时候，心里就没有那么大的压力。尤其是把备孕生孩子当作一个任务去做的时候，心里的压力就会增大。虽然和平时一样的同房，虽然也是和平时一样算日子，但往往没有结果。再加上七大姑八大姨的催促，再一次一次的怀不上，甚至有时候就怀疑人生了。在这样的心态下，其实对于备孕、受孕都是不好的。
其实夫妻双方都要学会调整自己的心态，往往别动的时候，身体都会有抵抗作用。就好比精子其实是属于外来“侵略者”，我们自身对外界的东西都是有抵抗能力的，再加上心里的抵触，精宝宝怎么忍受的了呢？所以大家都要在一个双方心情和没有压力的情况下再要宝宝，成功率会大大增加。如果的话，大家可以这样做：
创造气氛：气氛是可以人工创造的，比如卧室的环境，晚上一些浪漫的活动。现在也比较流行的旅游，去一些风景如画的地方，心态肯定和在家里不一样。很多年轻的小情侣，还没有那么多的思想压力，所以就很容易中枪。
选择时间：其实很多人都说早上受孕几率要比其他时间更大一些，其实在任何时刻都是可以怀孕的。但是要让双方处在都比较舒适的时候，这就要看夫妻的默契程度了。
女神有话说：有的人“一碰”就怀孕，有的女人用尽方法也没有能够开花结果。如果发现怀孕是一件比较难的事情，那就先收拾一下心情，把怀孕的事情先抛在脑后，拥有好的心跳，也许不经意间就有了好孕！
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