相信有好多人是不喜歡，甚至是懼怕這炎炎夏日的 ，比如對陽光過敏，太陽一曬會爆皮、起紅點、出水泡等等。人們一般在夏天會早做準備，準備好工具做預防。殊不知，眼睛也會“懼怕”這炎炎夏日，為了眼睛健康你也需要預防這兩種眼病！跟北京康欣悅目的小編來一起了解一下吧！
乾眼病
乾眼病本是秋冬季節常見病，但是，夏季長時間置身於空調房間或者空氣不流通的環境，也會導致眼部乾燥。另外，夏季氣溫高，淚膜蒸發快，眼部也更容易乾燥。
預防方法：
1、每晚睡夠6~8小時，讓眼睛得到足夠的休息。做眼保健操或是用冰鎮黃瓜切片敷雙眼，有助改善早期症狀。
2、多吃富含維生素A和維生素C的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
3、每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
麥粒腫
麥粒腫也稱瞼腺炎，是因為眼皮細菌感染而導致的一種眼病，症狀包括：眼瞼腫脹、發紅和疼痛。
預防方法：
1、平時要注意手、眼衛生，經常洗手，不要用手揉眼睛。
2、注意飲食均衡，適當進行鍛鍊，以增強孩子的身體抵抗力。
3、出現麥粒腫後，切記不可隨意擠壓，因為這裡的血管與腦部關係密切，不當擠壓可能引發顱內感染。
4、一旦發現孩子眼瞼紅腫，要及時就醫，及時用藥和熱敷，這樣就能使麥粒腫及早消退，免除孩子做手術的痛苦。
北京康欣悅目再次提醒大小朋友們，這兩種眼病作為夏季眼病的高發病，一定要積極的預防哦！因為預防的效果要遠遠大於治療！！
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