怀胎十月，准妈妈们顶着腰酸背痛与各种妊娠反应，好不容易撑到了预产期，大家都以为过了这最后一道“鬼门关”就能“解放”了。
谁能想到，生完孩子之后的那24小时，孕妈一点都不轻松，她们还有很多事情要做。
产后24小时所遭的罪，不比生娃小多少，但妈妈依旧咬牙忍受
之前在宝妈论坛上见到这么一个帖子，一位过来人发出感慨：都说生孩子太难，可我觉得生完孩子更难！
她讲述了自己的遭遇：
身高只有161的她，怀了双胞胎，5个多月的时候，肚子看上去比别人快要生的时候还大，从椅子上站起来需要旁边有人帮忙扶一把，不然相当费力。
与家人预料的一样，医生检查完之后明确表态：这种状况不能顺产，必须剖腹产。当时她心里美滋滋的，剖腹产太好了，一点都不要遭罪，睡一觉孩子就出生了。
剖产手术一切顺利，孩子也很健康，就在孕妈以为一切都会好起来的时候，却遭到现实疯狂打脸。
用她的话来说就是：“医生肯定跟我有仇，说了不要按了，还拼命按，爱人说我叫的比杀猪还惨，其实那时候真想死了算了！”
她以前只知道顺产非常疼，从来没有人告诉过她“产后压肚子”也这么痛苦，差点没撑过来。
产后24小时，这几件事很遭罪，却又不得不忍受
下面这几件事情，都是产后24小时内要做的，对产妇有好处，大家可别忘了。
1）、产后1小时开奶
美国儿科学会认为，婴儿尽快摄入初乳，有助于帮助其建立稳定的免疫机制。这里所说的“尽快摄入初乳”，其实就是大家常说的“开奶”，让婴儿吮吸乳头，刺激母乳分泌。
初乳比一般母乳富含更多的免疫物质、蛋白、抗体等等，脂肪含量却很低，非常适合新生儿补充能量。尤其是里面的乳铁蛋白，能帮助宝宝快速提升自身免疫力，抵御外界病毒、细菌等有害物质的侵害。
此外，
产后1小时内开奶，还能刺激产妇乳腺分泌更多乳汁，为之后的母乳喂养打好基础。2）、产后及时排尿
部分产妇由于生理上的不适，她们只想躺在床上，什么事情都不愿意做，就连上厕所都憋着，其实这是非常危险的。
产妇憋尿的危害有很多，包括感知上的折磨与感染问题，一旦出现伤口破裂，将极大延缓产后恢复的速度，因此，大家不管再怎么难受，也得注意及时上厕所。
3）、排恶露
排恶露就是民间常说的“压肚子”，医生使劲按压她们的小腹，促使有毒物质的排出，这一过程进行程度越好，产妇恢复的速度就越快，后遗症就越小。
如果产妇处理手法得当，恶露能很快排尽，反之，它就会绵绵不断。排恶露的过程确实非常痛苦，可相对于其带来的好处，这一步必不可少。
有经验的医生能通过恶露的排出状况分析产妇子宫恢复的程度，根据具体状况针对性给出指导意见，归根究底就是一句话：配合医生，越早排出越好。
4）、确保卫生健康状况
生娃过程中，不管是剖腹产还是顺产，都不可避免地留下伤口，而产妇又必须卧床休养，这就很容易带来一个问题：伤口发生感染。
此时产妇的身体正处于一生中最脆弱的时期，不管是免疫力还是恢复性都很差，一旦出现外界细菌侵入，很大可能会诱发其它并发症，后果谁也无法预料。
因此，确保女性私处的卫生状况至关重要。聪明的男人会选择在这时候无微不至，洗衣服、换衣服、嘘寒问暖等等，毕竟女人是情感动物，虚弱状态下的她们更容易被感动。
曾听过这么一种说法：“老一辈生娃就没那么多讲究，现在的人就是矫情！”
是不是真的矫情，我们暂且不深究，但有一点可以肯定，女人如此讲究并不全是为了自己。刚生完孩子、满身疲倦的她们，心里很清楚一位妈妈的责任是什么，急着恢复身体，其实也是急着照顾孩子。
为母则刚，这道理一点不假！
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