03.03 孕媽們你們都是怎麼熬過十月懷胎的?

馮江瑞


懷孕這是一件很幸福的事,不能叫熬。

懷孕多好呀,有正當的理由請假休息,甚至給自己放個長假,真是美滋滋。

我生育了兩寶寶,兩次都是休息了一年以上的假期,準確說不叫假期,應該叫老孃辭職不幹回家生娃咯……

在家裡翻翻書,學習學習孕期注意事項,和看看、聽聽別人的育兒故事,從中汲取點經驗教訓。看這類育兒故事的時候,我們不僅要看好的方面,大家都受用,更要看壞的方面,那是別人經歷過的,總結出來的教訓,自己要引以為戒,不要重蹈覆轍。

然後再按時去醫院做做檢查。按醫生的叮囑做些運動,吃些補品……

日子一天一天過,胎寶寶會一天天長大。

二胎寶媽,多平臺育兒領域創作者。熱愛生活,更愛孩子,願與所有辣媽們分享育兒經驗,關注我,獲取更多育兒知識。

彩虹媽媽幫育兒


題主用“熬”字來形容十個月的孕期生活,我覺得真的一點都不為過。


我是在自己懷孕有七八週的時候,才買了驗孕棒來測試出陽性-懷孕,然後過了7天后,才到醫院做第一次B超,檢查胚胎是否發育出胎心胎芽了,但是很遺憾,當時的檢查,並沒有發現胚胎有胎心胎芽,所以心情非常難過和沮喪。

自懷孕後,便沒有去工作過,當然也沒有說像其他人在家上網工作,家住縣城,所以家中也沒有什麼事情需要我去做,每天所做的事情就是做飯吃飯,剩餘的時間--刷手機,很無聊,可能是因為懷孕的原因,我的心情起伏不定,經常跟家人吵架,加上孕早期有過兩次先兆流產,我感覺到每一天的生活,都在度日如年一般,待我懷孕到三四個月的時候,我發現我快抑鬱了。

眼看著再過幾個月,孩子就要落地了,需要用到錢的地方有很多,偏偏自己現在又不能什麼都不顧,出去找工作,內心十分著急,一直到我在頭條上刷到育兒問答時,才發現自己應該找點事情來做才對,第一次懷孕,對孕產知識最為缺乏了,所以我就從那個時候開始寫自己的懷孕經驗,每當我一邊寫,一邊能獲取到自己沒經歷過的孕期問題和知識時,我發現自己成長了不少。


同時也發現自己的注意力被分散了,我不再把所有的注意力放在肚子裡的寶寶,不再時常擔心ta的發育情況,我腦海裡想得更多的是我的孩子出生以後,我該怎麼養育ta,將來該怎樣教育ta;以前不知道糾正胎位生產,現在卻知道該在分娩前糾正胎位,等待臨產徵兆的到來;每天寫完育兒問答後,都會到公園走一走。

所以從孕三四個月開始,一直到三十多周,我基本上都是很愉快的度過,到了35、36周,胎位還不正,我才慢慢開始著急糾正胎位,到了37周,每天有些焦慮,因為已經足月了,但沒任何發動跡象,戰戰兢兢等到了41周多,才分娩,孩子出生後,我才鬆了一口氣。


楊謐說


剛確認懷孕時候很開心,但是妊娠反應開始就很不爽。我前三個月基本什麼也不能吃,天天吐的胃絞痛,站不住,還要天天上班,自己做飯,父母都不在身邊,前三個月瘦了五六斤,那時候正好三伏天,覺得天天熱的要化了,晚上沒法睡。然後就鬱悶,為什麼女人遭這些罪,二胎什麼的堅決不要,那時候比較悲觀和痛苦。誰和我說當媽媽了啥的要開心,開心個屁,不是自己遭罪,基本比較暴躁,我因為一個小東西吃不好睡不好咋也難受,能開心嗎!哼!

等三個月過去啦,第一次產檢的時候聽到肚子裡那個小傢伙心跳的聲音,突然就好想哭,真的。那一瞬間覺得呀我肚子裡有個小生命啊!他很頑強的成長(剛確認懷孕沒多久無徵兆突然流血,掛過急診,醫生診斷如果不再繼續就可能是小傢伙“在紮根”流血,正常。如果繼續流就可能先兆流產了,事後是前一種)那麼有力的心跳,我無法形容那種心情,現在回想還很激動,這時候才第一次意識到我是在孕育生命,有個小生命在和我的身體裡,是我和愛人的結晶。突然就覺得,這一切都值得了。

現在已經五個多月了,雖然不嘔吐了,但是又出現了身體癢啊之類的毛病(北方冬天了天氣乾燥,孕婦身體比正常人敏感)癢起來抓耳撓腮的,最近抹了身體乳好了;孩子他爸比較忙,產檢都是我一個人去,我是不是很厲害,哈哈(雖然在醫院裡看人家都有人陪我還是會小心酸),這些也不是很開心。不知道後面還會出現啥,但是心態較前三個月好多了,更多的是對於小生命的擔心和期望,沒有前三個月那麼暴躁和恨不得沒懷孕的心態了。

現在孩子有胎動啦,雖然還沒摸清楚小傢伙是什麼感興趣對什麼討厭,但我現在會和他說說話,聽聽音樂,要是和孩子爸逗鬧起來,也會開玩笑,剛才說雙十一的事兒,孩子爸開玩笑說“就買十塊錢的吧”(因為剛兌換了10塊錢的紅包)我就把肚子貼近他對著他耳朵“你聽,孩子說不行,說要給媽媽買好多好多!”他爸接“:啥?就讓你媽買10塊錢的?哦哦?好的,聽見啦!你看麼,孩子同意我的。”哈哈哈...諸如此類。

也許熬過去就好了?孕育生命要承受很多,無論身體上還是精神上都不會很舒服。前三個月也許過去了就好了,我以前也覺得這十個月咋熬啊,現在嘛,覺得時間也挺快。每天帶個“球”該幹嘛幹嘛,也習慣了,也開心了。現在越發感覺母子連心?覺得我有時候高興還是不高興,肚裡的小傢伙會有反應。自帶個互動儀也挺好。嘛,就是這樣啦

懷孕除了一些特別禁忌一定要注意,還有自身體質不同需要注意的事項,其他的沒什麼區別,該吃吃該喝喝,該玩玩(比如看電影,購物,吃飯,踏青,散步,激烈的遊樂項目算了吧)這時候你先生作用很重要,要和他說明白,你懷孕妊娠反應不舒服,也許心情有時候也不會很好,讓他多理解包容,或者讓你開心。你也不會覺得那麼難熬了,他不用承擔身體上痛苦,那也要一起分擔懷孕時候你的心情啊。我很鬱悶時候無端衝他發過幾次火,大概只是看他和沒事人一樣很不爽,他倒也不介意,我發火完也就好了。我管這叫“恃孕而驕”(此方法掌握度,多了怕老公就抑鬱了,笑~)

讓自己每天開開心心的,孕婦最大嘛,可能合理的表達下自己小任性的要求哦,相信家裡人也會照顧你。慢慢的就會開心起來噠。

加油!祝福你哦!


玩具熊早教


我的寶寶再過一週滿6個月。我上班到8個半月才開始休產假,為了產假工資,整個過程基本沒請過假,堅持上著班。前三個月有輕微孕吐,但很快過了。4個月的時候還從廣東去了雲南旅遊,狀態不佳的話不建議出遠門。大概6個月的時候,身體開始笨重,走路喘粗氣。7個月的時候已經完全是個“球”了,走路明顯吃力。8個月的時候睡覺翻身、起身困難,走路腿根痛。一路走來,建議注意營養均衡、按時產假、保持愉快的心情、養成午休的習慣……




瓊會計呀


首先,用“熬過”就說明你的心態有問題了。懷胎十月,最重要的就是心態了,如果心態不好,影響飲食,身體健康,同時對胎兒也不可避免的有所影響。首要因素,就是保持良好愉悅的心態,這樣胎兒才能健康成長。

其次,飲食方面。既不能營養過剩,也不能太清淡。缺乏營養,容易造成胎兒發育不良。一個星期至少遲一兩頓肉類,平時多吃蔬菜,葡萄,蘋果,橙子,香蕉,梨子等水果類每週都得吃一些。故此,飲食要均衡,豐富多樣。

再者,運動方面。頭三個月是危險期,一不小心就可能導致流產。因此不建議做劇烈運動,孕晚期可以適當運動,多走走散散步就可以,有利於分娩。

最後,娛樂方面。由於不上班,大量空閒時間,可以適當看看書,上網瞭解學習一些孕婦及嬰兒相關常識,切不可長時間玩電腦玩手機,遠離輻射強的東西。

總之,懷胎十月,不用什麼熬過,就跟平常一樣,該怎麼過就怎麼過,注意飲食就好,更重要的是保持良好的心態,心態好了一切都好。最後祝願天下孕婦都健康平安,順利產下健康寶寶!


小政勳成長記


首先不知道您是否上班,如果您不上班,我覺得在您身體條件允許的情況下您早上起來可以散散步,散完步回來買點菜做點飯,飯後收拾收拾家裡,每頓飯後走一走,這樣即可以避免懷孕期間長太多肉,對胎兒也有好處,其餘的時間可以看會電視,買點書看看,可以買點育兒書,也可以看看一些考試類的書,偶爾喊著朋友一起逛街,吃飯,聊聊天。

如果您上班的話也要把時間安排的充實些,早晨起床散散步,然後吃點飯上班,每頓飯後也要散步,作為一個懷孕38周+1依然在上班的二胎寶媽,整個孕期幾乎沒有停止散步,除了中午吃過飯後沒有散步,因為下午還要上班,所以在單位食堂吃過飯後就回家午休了,晚上吃過飯也散散步,回家休息休息看會電視就睡覺了。


丹妮0714


當時我老公不在家 一個月回來倆天 我就靠著吃完的一天三頓飯 吃完早飯 盼午飯 午飯吃完了 半天就過去了 晚飯吃完 洗個澡 一天就算過去了……



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