脑梗有着“三高”之称，则高死亡率、高复发率、高致残率。据有关数据统计发现，在全球每年因脑梗而失去生命的有近600万人，即便那些有幸挽回生命的患者，也会落下瘫痪的后遗症，给家庭和患者心理造成巨大的影响，也成为了排在致死率第二的疾病。
那么我们对此只能束手无策吗？当然不是，但是我们要明白，对于脑梗，我们的重点是放在预防上，而不是治疗。所以如何在前期发现脑梗就显得极为重要了。
以下这些是脑梗前期症状，若你占2个以上，就要警惕了
1、莫名的出现头痛、头晕症状，有可能是为缺血性脑梗塞的先兆；
2、短暂视力障碍，表现为视力模糊，或者视野缺损，视物不完整，这种现象多能自行恢复；
3、性格突然改变，如以前开朗的突然变得沉默寡言。在言语方面上，患者突然失语、发音困难；
4、四肢渐渐出现无力和麻木的现象，手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒。
5、犯困、嗜睡、频繁打哈，患者整日昏昏欲睡，无法克制，处于一种嗜睡的状态。
以上这6个症状，是脑梗病发的前兆，若你有劝你赶紧去医院，此外想要预防脑梗，就要先疏通血管，我们知道脑梗之所以会病发，是由于血管堵塞导致缺血、缺氧引起的，所以想要预防脑梗，血管好坏很关键。
藏在厨房里不起眼2菜，是脑梗“天敌”，平时多吃
1、大豆
大豆富含异黄酮，不仅可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸以及多种维生素，同时富含的卵磷脂是血管的“清扫队”，可降低血中胆固醇，预防高血压、动肪硬化等，能帮助于疏通血管。
2、芦笋
芦笋味甘、性寒。富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值。另外芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等物质成分，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能。
芦笋和大豆其实在我们厨房还是比较常见的，可以说不起眼，但是其药用价值却不容小觑，尤其是由芦笋搭配大豆、姬松茸、枸杞等食材所制成的姬松茸芦笋液，经过现代的工艺提取，可以把食材的营养成分提纯出来，可供人直接吸收。
所以想要养血管或者是想要预防脑梗的人，可以直接喝这个，对于清除血管“垃圾”、疏通血管、防止动脉硬化以及减少血栓都有不错的作用，可帮助预防脑梗、养血管。
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