展现出干净的形象是人们所期望的，这种形象包括面部洁净、衣着整洁，还包括头发一尘不染。现如今很多人深受头发方面异常的困扰，总会感觉到头皮发痒，忍不住抓挠头皮，因为过于用力抓挠头发都能把头发抓断了，再看一下手指甲会发现指甲缝里全是“白泥”，闻一下还有恶臭味，这并不是夸张的事情，有很多人会出现这个情况，如果是这样，暗示什么问题呢？一起来了解一下吧。
导致人们经常感觉到头发痒，抓一下头皮发现指甲里都是白泥，需要考虑是不是没有勤洗头导致的，洗头次数少，很容易导致细菌、灰尘堆积在头皮上，如果是因为个人卫生没有处理好，会发现头皮很痒，不得不用力抓挠才能止痒，同时灰尘、细菌越聚越多，会促使头发上出现白泥。
导致人们的头皮有这种白泥状的东西，需要考虑是不是螨虫的尸体，螨虫本身看不见摸不着，但真实存在，人们会有这种感觉，晚上睡觉前洗了脸，但早上起床后，会感觉到脸部皮肤十分油腻，轻轻用纸擦一下，纸上全是黄色的分泌物，这样的黄色分泌物就属于螨虫在夜间爬到脸上行动过的轨迹。头发里的螨虫更多，螨虫喜欢生活在头发里，以头皮屑、头上油脂为食物，随着老的螨虫死去、新的螨虫出现，会不断堆积在头上，时间一长没有清洗干净会发现头皮异常瘙痒、红肿，在抓挠的时候，会出现非常多的白泥。
头发上容易出现头皮屑的人，会在梳头的时候，发现头皮屑如同“下雪”一样，飘落下来，甚至会发现衣服领上都是头皮屑，头皮屑不断增多，轻轻抓一下头发时，会发现手指甲里全部都是，这样的头皮屑混着一些油脂，也就成了我们肉眼可以看到的白泥了。
身体无时无刻不在代谢，尤其是毛囊多的地方，代谢过程中会产生较多的代谢物、分泌物，头发也是如此，不同的体质，代谢速度不一样，对于本身代谢能力强、代谢速度快的人来说，会发现头发总是油腻腻的，油脂十分的多，即使每天都洗头，但依然会从头发上抓出白泥，其中大部分属于油脂，油性皮肤的人更容易出现。
头发上的毛囊十分丰富，毛囊在呼吸代谢的时候，会因为细菌、灰尘把毛囊口堵住了，影响到正常呼吸，此时一些发炎的情况会接二连三出现，毛囊这种发炎情况一旦加重也不利于健康，出现瘙痒，也会因为发炎产生的代谢物再一次增多，把头发毛囊堵塞，出现了恶心的白泥。
针对这样的情况，需要在平时做好保健，最简单的还是应该科学洗头，对于本身油性头发的人建议大家做到每天用温水洗头，干性头发的人，两天三天洗一次就好。在饮食的时候，保持清淡饮食，不能吃得过于重口味。与此同时，还需要注意床铺的干净、清洁，以免睡在不干净床铺上，导致细菌增多，甚至滋生螨虫，也不利于健康。
閱讀更多 民福康養生堂 的文章
