成熟有時不是一下子的事情，而是伴隨著時間與經歷，慢慢成長，一個人越來越成熟的五個表現，看下你有嗎？

心理學：成熟

1、斷舍離，不再喜歡混圈子

當你逐步慢慢成熟的時候，你開始不再喜歡混圈子。當你從一次次的聚會狂歡中回來，逐漸感受到一種空虛與無聊。有時你甚至會覺得與其混圈子，還不如自己好好待著，享受下獨處的靜謐。

這是內心成熟的第一大表現，從外面的熱鬧逐步迴歸內心寂靜，更加深深懂得世間真情不多，很多圈子的社交其實是一種心累。而學會斷舍離，過真正有品質的社交生活，選擇自己喜歡的朋友，深度交流才是一種愜意。較少的參加圈子，是對自己時間的重視，更是對自己人生負責。把時間用在自己最在乎的人與事，比毫無目的去參加社交有意義多了。

心理學：成熟

2、感恩，享受親情

年輕的時候，會覺得友誼很重要，會花費大量的時間在交朋友上面。但是隨著內心的成熟，發現比起友情，還有我們生活中重要一部分的親情也需要我們善待。重新去擁戴親情，因為知道父母逐步大了，孩子長大都需要呵護，更喜歡用更多時間來陪伴自己的親人；

長大與成熟的表現就是開始懂得感恩，從前以為全世界好像欠他的，現在慢慢知道原來來到世界本身就是一場奇蹟。曾經以為世界上沒有我不行，現在慢慢的知道，珍惜身邊的人，讓身邊的人因為你有意義才是最大的使命與價值。

心理學：成熟

3、自律，逐步作息規律

越來越成熟的第三個表現，是喜歡更加自律的生活。不再喜歡熬夜，看到身邊很多人因為生病就這樣倒下去了。於是真的就懂得身體的革命的本錢，更喜歡作息規律的生活，不再飢一餐飽一餐，而是更喜歡吃健康的食品，重新選擇久違的運動，那是因為那能帶給自己更多的體能與能量。

朋友圈的一個姐妹說，照顧好自己，養成作息規律，不僅是為了自己，還因為慢慢懂得身上的擔子和壓力，只有身體好，才能繼續與生活共同戰鬥。更加知道照顧好自己的身體，也是因為親人都需要你，作息規律的生活中更有著一份沉甸甸的責任以及對生活的期望。

心理學：包容

4、包容，深知每個人是不容易

越來越成熟的第四個表現，開始變得更為包容，因為深知每個人都不易。所謂歲月靜好，也只是我們內心一廂情願的想象。

成年人的生活沒有什麼容易的，家家都有本難唸的經，所以逐步變得包容起來，這種包容是對人世間一種經歷的深邃理解，更是逐步洞察到生活的真相。不再對生活進行負隅頑抗，而是懂得與生活講和。接受生活的本來的面貌，變得更為接地氣，在有限的生命中，重新規劃與定義自己人生。

心理學：成熟

5、實踐，人生沒有捷徑可走

越來越成熟的第五個表現是懂得人生沒有捷徑可走，所謂出來混，遲早要還的。那些生活中樸實的智慧才是生活的真知灼見，比如不要虛度光陰，因為一寸光陰一寸金。比如敬天愛人，因為那才是一個人有修養的表現。年少時候追求的奇裝異服，標新立異，其實在某種意義上來說都是一種幼稚的表現。

真正的成熟是慢慢懂得逐步將自己隱藏在熱鬧平凡生活中， 更加懂得原來生活就是很平凡的，在日復一日平凡的生活中，逐步的明白最好的生活不是直線，而是曲線，所謂曲徑通幽才是生活的本質，無論生活怎樣，熱愛生命才是對我們自己對人生最好的尊敬。

作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者，國際DISC認證講師與顧問。