宝宝一岁以后，他们的身体发育已经初步成熟，不仅身体素质有了很大的改善，而且肠胃适应能力也提高了不少。在这一阶段，家长们通常会大幅增加宝宝的辅食添加量，希望宝宝能够获得更多营养，带给他们来更大的成长助力。
这种做法当然没错，但是在实施的过程中，很多家长做的有些过头，忽视了奶粉对宝宝的好处，很快就给宝宝断了奶粉，再加上很多家长不重视宝宝的锻炼等问题，所以不少宝宝在一岁以后的发育就有些不尽人意。其实，想要一岁后宝宝发育良好，家长们的这些工作就要做好。
一．奶粉的添加
虽然奶粉看上去稀稀的，但是它的营养却是比辅食都高。而且奶粉当中所含有的DHA、益生元等营养物质，都是辅食当中含量很少甚至不含有的，所以家长们在提高辅食比例的同时，千万不要忽视了宝宝奶粉的供给。当然了，宝宝一岁后的奶粉选择跟一岁前还是有很多不同，因为在一岁以后，宝宝可以通过辅食获得发育所需的大部分热量和营养，奶粉的功能主要在于提供辅食所没有的营养元素，所以家长在宝宝一岁以后，就要给他们换上三段奶粉，这样才更有利他们的发育。
需要家长注意的是，由于奶粉营养丰富并且易于吸收，所以宝宝吃奶粉并不仅仅限于婴儿期。在宝宝长大后，他们仍然可以吃奶粉，甚至吃到成年都是可以。当然了，由于宝宝发育不同阶段的营养需求不同，有时候缺钙、有时候缺锌，这就需要家长们给宝宝提供营养有所针对的奶粉，这样才能有效让宝宝吸收营养。
二．宝宝的锻炼问题
宝宝一岁以后，他们的手脚的功能已经发育的很好了。所以在这一阶段，家长要多给宝宝做一些手脚功能的训练。让他们多抓握、多走动，只有这样，他们的手脚功能才能发育的更好。需要家长注意的是，在宝宝学习走路的时候，家长最好不要给他买一些学步工具，不仅对宝宝的腿部发育不利，还会造成宝宝养成依赖。最适合宝宝学步只有学步鞋，家长要牢记。
三．宝宝认知能力培养
宝宝的认知能力在一岁以后发展迅速，家长需要抓住一个良好的时机，着重给宝宝锻炼他们的认知能力，多带宝宝外出，带他们认识新事物，让他们逐步认识这个世界。如果家长工作忙，没时间带宝宝外出活动，给他们准备一些小卡片也是可以的。
閱讀更多 飯糰媽優選 的文章
