06.20 孕妈在这些事情上偷偷懒,那么孕期都可以舒服度过

从备孕到孕期再到生产,这时间短则一年半,长则两年以上。这么长的时间里,孕妈一定呀舒舒服服的度过,尤其是在孕期和产后的一段时间。在孕期的时候,有时候要学会偷懒,不仅自己舒舒服服健健康康,胎宝宝也可以茁壮成长哦。

孕妈在这些事情上偷偷懒,那么孕期都可以舒服度过

1.懒得做家务

很多孕妈作为家里的女主人,难免都要为家里分担一些家务工作。简单的家务做一点只当是孕期活动了,这里说的家务活是比较重的活儿。比如饮水机换水、提重物的活儿,经常弯腰的活儿,这些事情都要学会懒得做。不是娇气,这些重活对于孕妈来说就是非常危险的。为了避免发生意外,偷偷懒也不为过。

孕妈在这些事情上偷偷懒,那么孕期都可以舒服度过

2.懒得打扮

孕期就不要打扮了,素颜的孕妈也可以潇潇洒洒的。化妆品中的指甲油、口红、香水等都是化学物质,并且都有浓浓的味道。对胎宝宝的成长是不利的,如果在秋冬季皮肤干燥,可以用一些孕妇专用的保湿护肤品。

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3.懒得生气

在整个孕期,一直迁绕着孕妈的无疑就是情绪了。每天让自己心情美美的,才是孕妈每天要做的事情。孕期孕妈的情绪波动比较大,容易放大感官。除了要自己控制好情绪外,准爸爸不要孕妈,生气对孕妈和宝宝来说都不好。所以孕妈要学会懒得生气。

孕妈在这些事情上偷偷懒,那么孕期都可以舒服度过

女神有话说:偷懒可不是什么都不做,每天吃吃睡睡。就是正常人最多一周就会疲惫,要给自己找些事情,比如散散步,请朋友到家里窜窜门。主要先把心情调节好,其他的事情就好做多了。


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