06.26 为何宝宝爱“蹬腿” 同时还“握拳”？

很多做过爸爸的都不大知道，但妈妈和老人们们看孩子的经常会看到，那个婴儿躺在床上玩什么，你知道吗？

蹬腿、蹬腿、特别爱蹬腿，^_^，婴儿两个腿发胀，生命在成长，所以每个娃都爱蹬腿。

可爱的宝宝

可爱的宝宝

除了爱蹬腿，婴儿还喜欢“握固”，你没看错，不是错别字，就是握固，这也是本文的重点分享哦，握固是指婴儿握拳的姿势，婴儿两个手一般不怎么动的，大拇指是放在拳头里的，道家的打坐也借用了这个手式，称为握固。

标准的握拳

大拇指藏的真好

宝宝握固

握固是道教养生修炼中常用的一种手式。

握固的具体方法，许多养生功法书上都有记载。《道枢·众妙篇》说：“握固者何也？吾以左右拇指掐其三指之文，或以四指总握其拇，用左右手以拄腰腹之间者也。”“握固”就是将左右手的大拇指掐在其它三个手指的掌指横纹上，或者是置于手心，用其余四个手指握牢，然后可以将左右手拄按在腰腹部或背部。握固

握固

道书《云笈七签》上记载：“拘魂门，制魄户，名曰握固与魂魄安户也，此固精明目，留年还魂法，若能终日握之，邪气百毒不得入。”意思是说，握固之法，就好像关上房门一样可以静心安魂；同时握固可以固护精气，明目延年；整天进行握固，还可以辟邪防毒。可见，握固对于“精气神”的固守具有一定的作用。