07.29 草地上黑乎乎長得像“木耳”的東西,好吃又營養,你們見過嗎?

農村最多的就是各種蔬菜瓜果,有自己種的,也有野生的,野生的其實有很多,關鍵是我們認不認識?不知道的人可不能亂吃的,野生的大多數都是比較稀少的,它們有自己的生長季節,生長環境,還有氣候溫度,在農村雨後去草地上找這種野菜,就可以找到,長得非常像“木耳”,大家知道它叫什麼嗎?

草地上黑乎乎長得像“木耳”的東西,好吃又營養,你們見過嗎?

在農村我們大家都管它叫地皮菜,記得小時候一到下雨天,等雨停了,我們就會叫上三兩個朋友去找野菜吃,就是去草地上找地皮菜,看著有點噁心,吃起來卻非常的美味,地皮菜只有下雨才會長,一般在草地上或者田邊是比較常見到的,它比較喜歡長在陰暗潮溼的地方,我們平時去潮溼的地方找是非常容易找到的,而且它的營養價值是非常高的!地皮菜是由一種真菌跟藻類結合形成的,屬於菌類植物中的一種,菌類先成為藻類,然後慢慢發展到現在的地皮菜,暗黑色,像泡過的木耳.

草地上黑乎乎長得像“木耳”的東西,好吃又營養,你們見過嗎?

地皮菜多數生長在鈣質豐富的土壤裡,它的生命力強,只要條件適合就快速生長。在農村地皮菜有很多人吃過,感覺它和木耳差不多,但是瞭解它的人並不多,多數人只知道它可以食用,其實它還有很多功效,吃了對我們身體特別好,地皮菜礦物質含量特別多,還有多種的微量元素,經常吃的話,可以促進食慾,提高體質,比較適合疲勞乏力、頭暈、耳鳴眼花的人食用,它還有預防心血管疾病的作用,提高人體免疫力。

草地上黑乎乎長得像“木耳”的東西,好吃又營養,你們見過嗎?

地皮菜還可以清熱去火,清肝明目,補氣血,貧血的人吃它可以預防貧血,它還是一種高鈣食材,它含有的鈣易於人體吸收和利用,平時人們身體缺鈣就會容易骨質疏鬆和多種骨關節疾病,還會影響到身長髮育,及時食用地皮菜能為人體補充大量的鈣質,能補鈣,促進發育,所以地皮菜是一種吃了可以強身健體,對健康有益的食物。

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另外地皮菜還能治療燒傷、燙傷,把它曬乾,弄成粉末塗到燒傷燙傷的地方就可以了,有效緩解疼痛,還能加快傷處癒合。地皮菜好吃,但洗起來比較難洗,可以先用淘米水或者淡鹽水泡半個小時,泡好了水多放點,多換個幾次水,就很快乾淨了,洗乾淨後可以拿來炒,也可以煮湯喝,味道特別好,是一種少有的山珍。


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