怀孕八个月的朋友L从南方婆家回来后，胃口突然变差了，无意间聊起L回到婆家的情况，才知道她回去后被热心的婆婆灌了“黄连汤”，原来L的婆婆觉得L快生了，就给她喝了老一辈说的可以去胎毒的黄连。而这种汤是寒性的，孕妇体质本身就比较弱，喝多了自然会使胃动力变弱。

孕妇身上真的有所谓的毒素吗？

其实医学上并没有“胎毒”称呼，这种叫法最初也是来自中医，其实这种毒就是新生宝宝常见的一些皮肤炎症。从医学上来说，这种情况多数是因为孕妈体内的内热导致的。最初开始这种说法，是因为南方多数地方比较湿热，而南方人多数爱吃辛辣，所以导致体内内热淤积，所以南方人可以通过各种民间的方法给孕妇“排毒”。

想要避免宝宝出生后出现此类问题，孕妈们需特别注意以下几方面：

饮食上

孕期多吃数果蔬、蛋奶、豆类制品，孕中后期可以适当多吃些莲子粥、绿豆汤等去火的食物。孕妈尽量避免吃辛辣、过于油腻、热量高或者不新鲜的海鲜类食物。只有在饮食上能调整好，才能尽可能减少孕妈咪产生内热的可能。

皮肤护理上

孕期准妈咪要注意保护自己避免接触过热的汤、水，不要经常吹冷风，尽量保证肌肤处于温和的状态下。同时还可吃些还有葡萄糖酸钙的补品，这样可以让皮下血管得到放松，对于肌肤的养护也能起到一定的作用。

生完宝宝后

宝宝出生后，麻麻最好要先给娃喝母乳，如果奶水确实还没下来，可以先少量给宝宝喂奶粉，但尽量让娃多吸妈妈的乳头，这样也利于早点下奶。同时早点喝到妈妈奶水的娃，体内的毒素也可以捎带着被提前清除掉。

如何正确去除这种“毒素”？

不少人听过鹅蛋可以去除内热的方子，实际上这并不科学。这种蛋的蛋白质虽然对身体有益，但对去除热毒并无益处，而且若吃得过多，还会增加肾脏负担甚至会出现痛风。另外南方或者沿海一带流传的通过黄连、朱砂、牛黄以及汞去除毒素的方子，其实都是老一辈传下来的，这类方法其实会对孕妈和胎儿造成不同程度的伤害。

​想要正确的除去体内热毒，孕妈可以通过专业人士推荐的方子，如艾叶煮鸡蛋、绿豆煲鸽子汤、玉米连须汤、莲蓬煮蛋以及红枣水等，通过专业的熬制方式进行熬煮。这样可较好的避免将这种内热传递给宝宝，但并不代表可以完全避免。若宝宝出现了全身发热、哆嗦、白便、身体蜷缩等症状时，宝妈还是不能大意，应该尽早查明原因，并积极配合治疗。