全國老齡辦數據顯示，截至2017年底，我國60歲以上老年人口數量已達到2.4億人，佔總人口數的17.3%；65歲以上老年人口數量1.58億人，佔總人口的11.4%。到2050年，中國60歲及以上的老年人口將達到4.87億左右，約佔當時總人口的三分之一，意味著未來每三個人中就有一位老年人。
在這波“銀髮浪潮”之下，養老問題受到普遍關注。2018年政府工作報告提出，要積極應對人口老齡化，發展居家、社區和互助式養老；2019年，養老話題在政府工作報告中再度成為熱點。有媒體統計，2019年政府工作報告中“養老”二字多達16處，“出鏡率”可謂前所未有的高頻，涉及提出大力發展養老特別是社區養老服務業等，養老問題受到了政府和社會的高度重視和關注。
中國老年保健協會會長劉遠立亦曾預判，未來中國老人90%是居家養老，7%是社區養老，3%是機構養老，中國式養老模式是90+7+3。可見，居家養老已不僅僅是家庭選擇，更成為了社會趨勢。
居家養老縱然是趨勢，但尋求與子女之間舒服自然的相處狀態，也是銀髮老人們面臨的嚴峻考驗。與孩子們親密無間的膩在一起，難免生出各種矛盾，兩代人之間的代溝難以消除，致使越來越多的家庭矛盾不斷升級。
如今衍生出的旅居養老，讓一部分老人嚐到了甜頭。每年有一半的時間在四季如春的南方城市，不僅能緩和家庭關係，還能避開北方城市的凌冽寒冬，休養生息，可謂一舉三得，現在在南方置業的家庭越來越多，經過這些年的發展人們的目的地由最初的海南，轉戰到同樣環境優美，毗鄰大海，性價比更高的北海。
北海已連續四年入選“中國十大宜居城市”之一，在2019年11月21日，北海入選“2019中國地級市全面小康指數前100名”。北海的生活節奏慢，消費低，這裡沒有如果不力爭上游就會被淘汰的壓力，“久困樊籠裡，復得返自然”，北海當之無愧。
南飛過冬，北漂避暑這樣的候鳥式養老，才是當下老年人最新潮的養老方式。對於老年人來說，其實更關心的還是身心健康的養老，然而養老的幾個必備的基礎條件，現在很多城市都達不到，空氣汙染就是很大的因素。在廣西北海市（通過發放高齡津貼統計），目前有近200位健康的百歲老人，也就是說，在北海每10萬人中有近12位健康的百歲老人，是國際上關於“世界長壽之鄉”標準的1.7倍。為什麼北海市擁有如此多的百歲老人呢？
首先是空氣，北海的空氣非常的好，空氣質量優良率達到99% 被稱為天然氧吧， 其中一級優有201天，二級良有165天，空氣的負離子含氧量特別的高，高到什麼程度，每立方厘米空氣中的負離子含量高達2500至5000個，是內地的50倍到100倍，負氧離子高和低對人體有什麼好處和壞處呢，負氧離子被稱為“大氣長壽素”，它能有效地消除人體內的氧自由基，使人體的體液保持在弱鹼性狀態，免受慢性疾病的襲擊。高濃度的負氧離子，能起到鎮靜、助眠、鎮痛、止癢的作用，因而一些患支氣管炎、鼻炎、哮喘和高血壓的病人，到了北海能感覺到症狀明顯減輕甚至消失了。
其次是溫度，北海屬於亞熱帶海洋性季風氣候，年平均氣溫22.8度左右，人體最適宜的溫度在15度至25度，太冷了受不了，太熱了也受不了。然而有些人問了，溫度適中的話，能長壽嗎？這是肯定的，在廣西這個地方，人均壽命在90以上的大有人在，尤其在廣西的巴馬，北海的合浦，百歲老人佔到了很大的比例。中國有兩個地方不適合常年居住養生，一個是海南的三亞，因為三亞長期都處在一個高溫的狀態當中，不適合養生。還有一個地方不適宜老人生活，就是黑龍江的墨河，長年處在低溫狀態下，對於老年人是很不利的的環境，所以也不適合養生。而北海恰恰就有人類最適合生存的溫度。
還有就是美食，北海有豐富的海洋資源，主要海特產有海馬、珍珠、海參、帶子、鮑魚、魚翅、沙蟲、石斑、青蟹、石鮫、魷魚、墨魚、大蠔、對蝦等及各種貝類而聞名全國及東盟各地，享譽海內外，是中國四大漁港之一。北海的魷魚，就產自無汙染、水質好的北部灣海域，魚是一種大眾鮮,俗語說，好吃不過“山珍海味”, 營養專家研究，中老年人尤其是女性應多吃海鮮，最好是保證每週2—3次，每次100克。海魚中的不飽和脂肪酸能使血液中的低密度膽固醇減少，同時還能抵抗血液凝固，從而減少老年人患冠心病、高血壓和中風的幾率。通俗的說就是美容養顏抗衰老。
新的一年，北海有了新氣象，
今年的暖冬正在向你揮手呢！
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