李女士在宝宝小星星满3个月的时候，发现她原先滚圆滚圆的小脑袋看着好像变形了，这怎么回事？李女士真的很发愁呢，长大了扎马尾辫子都没有那么好看了呀。变形的头部有办法恢复吗？
小星星的情况实际上是俗话说的“扁头”。扁头是怎么发生的呢？这是因为婴儿一天中有15～18个小时是在睡眠中度过的，也就是说婴儿的头大部分时间离不开枕头。婴儿这个时期颅骨柔软而富有弹性，容易变形，特别是前3个月，如果家长不注意婴儿的睡眠姿势，总是朝一个方向睡，头部的同一位置长时间受到挤压很容易形成扁头。
预防宝宝扁头发生的关键还是在于家长，家长们要注意宝宝的睡姿，不要让宝宝长时间朝一个方向睡，要经常变换宝宝的睡姿，并且观察宝宝的头型是否发生改变，能够及时纠正。
对于已发生扁头的婴儿，最好在1周岁内进行校正，因为1周岁后随着头颅骨质变硬，难于改变了。
纠正扁头的方法是先确定扁头的具体部位，然后再选择对应的睡眠姿势。如果宝宝是“左扁头”需要采取右侧卧位；“右扁头”则采取左侧卧位；而“枕后扁头”时不要让婴儿一直仰卧，可左右交替侧卧，经过一段时间后，头型得到纠正了，就不用继续特定的姿势了，只要经常变换体位就好了。
在实施的时候，宝宝不一定配合，家长可以采取一些方式。宝宝睡眠时喜欢面朝有人、有亮光和有声音的方向，家长可以利用这个特点来让宝宝保持特定的睡眠方向。
也有家长使用的是这样的办法，采取沙袋来帮忙。方法是用旧布做一个长20cm、宽10cm的口袋，内装黄沙，并用两层布包扎以防漏沙。若婴儿是“左扁头”则让婴儿朝右侧睡，并用沙袋放在后枕部以作固定。但是我要提醒家长们，你们在使用这个方法时，一定要经常检查后枕，观察有没有受压变红，一旦发现立即停用，避免压力性皮肤损伤的发生。
李妈妈及时发现了小星星的问题，相信经过一段时间的纠正，小星星很快又能恢复她的漂亮头型了。
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