情商是心理學家在上個世紀90年代提出的一種概念，全稱情緒智力，主要包括：洞悉自己和他人的心理狀態的能力，妥善處理自己的情緒的能力，以及保持良好人際關係的能力。
而情商低的人，由於缺乏足夠強大的內心和人際交往能力，則更容易陷入一些問題中去。通常來說，情商越低的人，越喜歡花時間在這3件事情上。
（1）情商越低的人，越喜歡花時間去說服別人
在與人交往的過程中，一定要在言語上勝過別人，因此特別容易陷入狹隘的狀態。如果自己有道理，那一定要說的別人心服口服，如果沒道理，還喜歡為了面子去抬槓。
這背後是心理上的自卑和敏感，害怕被傷害。因此常常把日常生活中的交流當成證明自己的過程。
你身邊是不是也有這樣的人，是不是真的很令人厭煩?
（2）情商越低的人，越喜歡花時間在一些沒有意義的事情上刨根問底
情商越低的人，往往越喜歡刨根問底，鑽牛角尖。每個人都有好奇心和求知慾，只不過大部分人可以控制住這種心理，做到點到為止。
而情商低的人，他們不擅長控制自己，又缺乏眼界去判斷事情的價值。因此如意花費大量的時間，去刨根問底一些沒有什麼意義的事情，俗稱鑽牛角尖。
特別是在人際交往中，刨根問底是很危險的，非常容易侵犯到他人的心理邊界。但情商低的人既不懂得換位思考，又不擅長觀察對方的情緒變化，所以往往特別容易得罪他人。
（3）情商越低的人，越容易花時間在內耗上面
每個人都有一定的心理能量，在日常生活中，每一件事都需要消耗一定的能量。但有時候，即使你什麼都不做，也是會消耗能量的。比如陷入自責，悲傷等負面情緒時，心理能量會快速損耗。
而情商低的人，則很容易將精力消耗在內耗上面。因為心理不夠強大，不能妥善的控制情緒，他們往往會有以下特徵：
患得患失，情緒過激（並在之後伴隨著後悔和自責），在情緒中無法自拔（如悲傷，嫉妒，焦慮等）。人際交往中非卑即亢，心理十分脆弱敏感。
結語：上面這三件事，不僅浪費時間，還對個人成長起不到一點作用。一個情商高的人，會將時間花在自己身上，提升自己的心理素質和人際交往能力。
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