07.05 关于极简生活的清单,一生受用!

关于极简生活的清单,一生受用!

Less is more!少而精,不在乎数量,而在乎质量~

人的能量是有限的,一旦耗费在无关紧要的事物上,就没有多少可以用在真正需要的事情上了。因为少,所以专一,不必分心,不必思前顾后,能够更为精进地去做一件事。

当心灵和物质空间被杂物堆积的无法呼吸时,剩下的只有迷茫。

总是不能舍弃无用的东西,家就会成为垃圾场,住在垃圾场中,整个人自然不会好起来。

所以不要把宝贵的时间和精力去跟一些根本不用的东西相处,不要过被杂物拖累的人生。适当整理自己的空间,从物欲的横流和囤积的恶习中解放出来。

生活做减法,身心才能做加法。

简单、自由即是最美,除此之外,皆可不要。

关于极简生活的清单,一生受用!

01 极简生活小清单

1 了解自己的真实欲望,不盲从,不跟风。

2 选择、专注于1~3项自己真正想从事的事情,充分学习、提高。

3 不买不需要的物品。

4 及时清理物品,不堆积。

5 不做无效社交。

6 适量运动。

7 列一个自己的欲望小清单,抛弃不重要的90%,也许剩下的10%会让我们收获更多。

关于极简生活的清单,一生受用!

02你的精力都花在了哪里?

你之所以碌碌无为,是因为没有分清主次关系。一直被琐事所拖累,最后发现重要的事情没有做成。你的精力花在哪里,决定了你成为什么样的人。

1 学会认清目前的形势,先着手最紧迫的事情,再按照重要程度一件一件地去做。

2 确定自己必须做的事情是什么。

3 一次只做一件事

4 拒绝拖延症

5 巧妙利用碎片化时间

投资自己把,你将会“收获”一个全新的自我。

关于极简生活的清单,一生受用!

03什么才是你真正想要的东西?

如果一样东西你得到了,却觉得不过如此,那么这个“想得到”其实只是欲望;一样东西你得到以后依然爱不释手,这才是你真正想要的。

学会判断适合自己的,才是真正的好好爱自己。

1 真正想要的东西,不是别人口中要有的。

2 真正想要的东西,是能够让你感到快乐的东西。

3 不是得不到的就是最好的。

关于极简生活的清单,一生受用!

04生活就是要不断地选择和放弃!

要学会选择生活,而不是被生活选择。

选择生活,选择你需要的,你真正想要的,之后就要放弃那些对你没有用,并且不是你想要的东西。

在决定放弃什么的时候,要想清楚几个问题。

1 这真的适合我吗?

2 我真的需要它吗?

3 如果有了它,我的生活会更好吗?

4 没有了它,我的生活会变得一团糟吗?

5 我真的有那么想要吗?

如果五个问题有3个都是否定的,那么就放弃吧!

关于极简生活的清单,一生受用!

05该清理一下闲置书籍了

闲置书籍如何处理,这个问题困扰了很多人。

放在家里,占用空间;

扔掉,感觉可惜又浪费资源;

捐给渔书吧,让闲置书籍发挥最大价值!

告诉你周围的小伙伴吧

让更多的人加入到环保&公益&阅读的行列中来!

一起环保、一起公益、一起阅读!

关于极简生活的清单,一生受用!


分享到:


相關文章: