為什麼寶寶需要添加魚肝油
魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D,母乳、牛奶和一些配方奶粉(維生素A、維生素D強化的除外)中維生素A和維生素D的含量比較少,很難滿足寶寶生長髮育的需要。
一般,從出生的第3周起,無論是母乳餵養還是人工餵養,寶寶都需要添加一定量的魚肝油,以補充維生素A和維生素D。
/溫馨提示/維生素D是鈣被身體吸收的“催化劑
如果不給寶寶補充維生素D,吃下的鈣片是吸收不了的,所以給寶寶補鈣時,也一定要添加一定量的魚肝油,早產兒、雙胎兒、人工餵養兒、冬季出生的寶寶相對更容易缺乏維生素D。
如何為寶寶選擇魚肝油
市面上魚肝油的種類頗多,可以找可信的醫院或醫生推薦,也可以自行購買,在
購買的時候要注意以下幾點:
1選擇不加糖分的魚肝油,以免影響鈣質的吸收。
2選擇單劑量膠囊型的魚肝油,避免二次汙染。
3選擇鋁塑包裝的魚肝油,避免維生素A、維生素D氧化變質。
4.選擇維生素A、維生素D科學配比3:1的魚肝油,避免維生素A過量,導致寶寶中毒。
5.選擇知名企業生產的魚肝油,更加安全可靠。
怎麼給寶寶餵魚肝油,喂多少
怎麼喂:用滴管吸出一定劑量的魚肝油滴劑,放進寶寶嘴角內或者舌下,便於寶寶慢慢舔入。
注意:不宜將魚肝油滴入奶瓶內服用。鈣與魚肝油宜在喂完奶半小時以後吃。
喂多少:為寶寶添加魚肝油一定不能過量,否則會引起中毒,一般以每天1~3次,每次1滴(一般的滴管粗細)為宜,一天最多不能超過5滴。如果是專供嬰幼兒服用的粒狀魚肝油,一天喂1粒就可以了。
/溫馨提示/經常曬太陽的寶寶可減少魚肝油的量
如果媽媽經常帶寶寶到戶外曬太陽,寶寶就可以自己在體內合成維生素D,此時魚肝油的添加量也應該相應地減少一些。
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