说到叶酸
大家是不是既熟悉，又陌生？
常常听说备孕要吃叶酸
可这叶酸究竟是什么？
为什么在皮肤科也会出现叶酸的身影？
服用叶酸需要注意哪些问题？
是时候让大家重新认识一下叶酸了！
叶酸是什么？
叶酸也叫维生素B9，是B族维生素的一员，因为从菠菜叶中提取纯化，所以命名为叶酸。
为什么准妈妈需要补充叶酸？
叶酸是机体合成DNA和RNA的重要组成成分。在妊娠早期，胚胎细胞快速分裂容易造成体内叶酸的缺乏。叶酸水平过低会影响DNA合成，会对有丝分裂、胚胎的生长发育造成影响。
在妊娠期，叶酸缺乏会引起婴儿出生体重轻、胎盘早剥、自发性流产、早产和先天性神经管发育缺陷或畸形。孕妇叶酸不足还会引起巨幼红细胞性贫血等。科学补充叶酸，可以促进胎盘的发育，预防胎儿畸形。
需要强调的是，接受癫痫治疗的女性，为降低神经管缺陷风险，建议在妊娠前和妊娠期补充叶酸，妊娠后期3个月补充维生素K，可以有效预防抗癫痫药相关的新生儿出血风险。
准爸爸需要补充叶酸吗？
据报道，叶酸对男性精子也有影响，男性体内叶酸水平低，会使精液中携带的染色体数量不一。如果卵子和这些异常的精子结合，可能就会引起新生儿缺陷，还会增加女性流产的几率。所以建议男性朋友在要孩子之前，也应该适当补充叶酸。
叶酸君，为何会在皮肤科邂逅你？
也许很多人会产生这样的疑问：自己患了皮肤病，为什么医生也会开叶酸？在皮肤科为何也会邂逅叶酸的身影？因为叶酸也是治疗皮肤病的辅助药物之一，那么叶酸在皮肤科中发挥着怎样的作用呢？
溃疡辅助治疗：叶酸可用于辅助溃疡的治疗，叶酸联合维生素B12能够增加上皮细胞的生长和黏膜的修复。
白癜风辅助治疗：补充维生素B、维生素E、叶酸、锌剂及硒等可辅助白癜风的治疗。
叶酸还有这些“操作”？
叶酸的作用比我们想象得要多，它还有这些“操作”，了解一下：
预防乳癌：研究发现，常饮酒女性患乳癌率会增高15%，而经常补充叶酸的饮酒女性患乳癌的危险会下降45%之多。
H型高血压的治疗：叶酸可以参与氨基酸的代谢，其中包括高半胱氨酸在人体内的分解，它可以重新生成半胱氨酸和蛋氨酸。当体内叶酸缺乏时，血液中同型半胱氨酸含量增加，严重时会引发高同型半胱氨酸血症，可增加冠状动脉疾病的危险性。
当血浆中同型半胱氨酸浓度升高并合并高血压，则会导致H型高血压（伴有高同型半胱氨酸血症的高血压）的发作，极易导致脑卒中（脑中风）的发生率增高10-25倍。因此，降压药联合叶酸，可降低脑卒中发生的风险。
在对的时间，服用对的叶酸：
小小叶酸作用多，但一定要科学服用，要在对的时间，服用对的剂量。需要注意的是，用途不同，叶酸的服用剂量也存在差异。
如果是准妈妈的预防性用药，建议打算备孕女性至少提前3个月，每天补充0.4-0.8mg叶酸片直到怀孕后3个月。
市面上叶酸的常见规格有两种——5mg/片和0.4mg/片。准妈妈和H型高血压患者都应该选择0.4mg/片的叶酸用于预防胎儿神经管畸形（每天一片）以及脑卒中（每天2-3片）。
在皮肤病的辅助治疗中，叶酸的规格应该选择5mg/片。
因此，不同人群，不同需求，需遵医嘱服用不同规格和剂量的叶酸，才能起到防病治病的效果。
提醒：叶酸虽好，是不是就是多多益善呢？并不是哦！一定要遵医嘱科学服用，服用前也要看清规格，别忘记仔细阅读说明书哦！
閱讀更多 醫科院皮膚病醫院 的文章
