有些人經常會抱怨：「平時都好好的沒有事情，但只要一走路或跑步就會感到腳痛或腰痛，去檢查腰部或腳部時，卻又一切都是正常的，令人感到非常困惑不解..」，這種令人不解的現象，很有可能是「走路過程中」存在人體力學分佈不正常的情形，其中「大腳趾太僵硬」正是常見的力學問題之一。
- 正常走路（身體推進時）過程：「大腳趾」須要具備足夠的「關節活動度」（不能太緊或太鬆）才能使我們走路過程沒有負擔（請看右圖）
- 2006年發表於Foot＆Ankle International的研究報告指出，當「大腳趾」因某些原因比較緊（關節活動度不足）時，就容易引起足部代償性變形（以彌補大腳趾所缺乏的角度），這將會往上增加膝蓋與腰椎的負擔，這時就會發現，只要「走路「就很容易引起」腳痛，膝蓋痛，腰痛..」，而這種力學性問題的症狀常會讓人找不到原因，因為源頭總是會讓你意想不到...。
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