曲池穴，别名鬼臣穴、洪池穴、阳泽穴，它是手阳明大肠经的合穴。曲池的意思是指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气，本穴的物质为手三里穴降地之雨气化而来，位处于地之上部，性湿浊滞重，有如雾露，性温热，气血场范围巨大。水湿雾露吸热蒸发上炎天部，为隐秘之水，故名曲池。
简便定位：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨。
功效机制：清热解表，散风止痒，消肿止痛，调和气血，疏经通络。
曲池穴就像是一个水池，但它里面装的不是水，而是满满的阳气。这一池子的阳气，最突出的作用，就是能够帮助我们稳定血压。
在现代社会，高血压病人越来越多。一般来说，血压巡行规律一般是清晨6点到9点高，下午3点到5点高，晚上低尤其是夜里应该是更低的。在这两个血压最高的时间段，一定要加以注意。我们可以在这两个时间段，通过敲打曲池穴的方法来降低血压。敲打时，将右手的手掌摊开，手臂微微弯曲，用右手的掌侧来敲打左手的手肘处，也就是曲池穴所在的位置，这样不仅刺激了曲池穴，同时还可以刺激曲池穴旁边的其它穴位，对于我们的右臂也有一定的锻炼作用。我们也可以艾灸一下曲池穴，这也是一个非常好的保健方法，而且简单易行，不用人帮忙就能轻松完成。
除了降血压之外，曲池还有其他一些功效，下面给大家介绍一下。
1、曲池穴所在的阳明经，所属的脏腑是脾胃，而咽喉为脾胃的门户如果出现了问题，都可以通过曲池穴来进行治疗。比如咽喉肿痛、牙龈、牙齿肿痛等相关的口腔内的疾患。
2、曲池穴还可以清热降火，因此对于热病、血热引起的皮肤疹疾，还有热病导致的神昏甚至癫狂，都可以通过刺激曲池穴来进行治疗。
3、曲池穴是手阳明大肠经的穴位，而且又是极为特殊的合穴，中医讲“合治内腑”，因此对于肠胃疾病，选择按压刺激曲池穴是最合适不过的了。腹痛、吐泻等肠胃疾病，都是可以通过按摩曲池穴来进行治疗的。
4、同时，因为曲池穴的位置在肘关节附近，基于穴位的近治作用，曲池穴可以治疗上肢及手臂的不适，包括：上肢不遂、手臂肿痛等，曲池穴都具有非常好的疗效。
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