11.06 73歲奶奶炒雞蛋,不用一滴油,只需這樣做,鬆軟嫩滑有營養

說到雞蛋,相信大家都不陌生,它可是咱們生活當中十分常見的食材,不管是老人還是小孩都非常喜歡吃,加上雞蛋本身含有了豐富的營養物質,在滿足口感的同時,還能給身體補充一定的營養物質,可能平時說到雞蛋的做法,大部分人都是用油炒著吃。

73歲奶奶炒雞蛋,不用一滴油,只需這樣做,鬆軟嫩滑有營養

就算是飯店裡面也是辣椒炒雞蛋,雖然用油炒出來的雞蛋味道也不錯,但因為油的沸點高,容易降低雞蛋的口感,所以73歲奶奶炒雞蛋的時候,從來都不用油,小時候並沒發覺這點,後面還是奶奶跟我說了才知道,原來用油炒和不用油炒的差別這麼大,下面小編就給大家分享下炒雞蛋的新做法。

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【炒雞蛋的新做法】

首先準備兩個雞蛋,為了增加雞蛋的口感和香味,還可以準備一些小蔥段,再準備一個小碗,把雞蛋打碎放到碗中,往裡面加入適量的食鹽和雞精,用筷子將其攪拌均勻,直到食鹽均勻的在裡面化開為止,不然吃起來鹽還是一顆顆的,會影響到口感。

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接著把小蔥洗淨,用刀切成小段,放到裝有雞蛋液的碗中,用筷子攪拌均勻,再往鍋中倒入適量的清水,開火將水燒熱,等到鍋中冒泡的時候,把雞蛋液倒入鍋中,大火快速的翻炒雞蛋,等到雞蛋成型後即可出鍋,這樣一道鬆軟嫩滑有營養的炒雞蛋就完成了,大家學會了嗎?


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