我有个师姐，牛逼闪闪的。除了刚剖完行动不便的那几天，月子里都没需要别人帮忙，自己带孩子。吃饭叫外卖，一切都是自给自足。现在又生了老二，强大得不像话，好佩服她。
后来我有了史崽，主客观原因攒到一起，也有很多需要请带娃大军的各位战友歇歇，只留我一个人上场的时候。
比方说，史崽40多天大的时候，我出去上了一个国家劳动部免费提供的厨艺培训班，需要每天去学习一上午，上午就全部交给奶奶带。下午回来让奶奶休息，我来带孩子。这是我最早的独自带娃的经历。
然后史崽三个多月的时候奶奶去亲戚家玩，老公上班，我就独自带了史崽一个多月，上街买菜，和朋友聚会，刷手机哪个都没耽误，还搞了一个小社群，感觉自己棒棒哒。
多次试验和改进，发现一个人带孩子虽然不像两人及以上小组那么方便，但是也没有之前想象的那么令人烦躁。
结论就是，相对而言，1岁以前都挺好带。尤其6个月以前，更好带。
现在两岁的史崽反而比她小时候难带多啦，好怀念她6个月以前的时候啊。
自己带孩子有三个利器：婴儿背带、纸尿裤、安抚奶嘴。母乳喂养就更方便啦，掀起衣服就吃，连奶瓶都不用刷。
1v1在家带娃
- 月子里
月子里的小孩就是吃了睡睡了吃，真正清醒的时候不多，。
考验的其实还是他们的生物钟和大人不同步的问题，晚上每两个多小时就哭醒一次，不是换尿布就是喂奶。冬天离开温暖的被窝爬起来，真的好难。
至于刚出生没几天就急吼吼的要进行睡眠训练的各位妈妈，你们不要心急。
第一，有时候你感觉睡眠训练有作用了，其实只是因为孩子的生长发育到了那个阶段，你不做任何事情他们也会睡得越来越好。
第二，以后陪着写作业的时候有大把时间让你学习育儿法的，不要在这时候浪费宝贵的学习热情……
- 3月内
3个月之前的小朋友活动能力非常有限，能多趴一会就很厉害了。
这时候的好处是随手把他们放在什么地方都很安全，沙发上，床上，或者着急了往桌子上放一下也没问题。等你回来的时候，他们还会冲着你咯咯甜笑，完全不会介意你消失 了一小会。
不过饿肚子的时候例外，饿的时候一秒钟也不能等，我曾经一边喂奶一边坐马桶……
- 6个月左右
6个月左右的小朋友活动能力大增，但是还不会走路，仍然是非常可控的。
把围栏或者婴儿床放到最低，就能成功地把他们放进安全可控范围了。然后就可以忙点其他的事情，做个饭洗个衣服（一定要有全自动洗衣机）之类的基本不会有问题。
如果地方够大，可以把婴儿床放得近一些，让小朋友看着你，一边工作一边和他聊聊天，做个鬼脸逗逗，他们也会很开心。
这时候的小朋友是没有什么耐心听故事的，简单直接的声光电刺激或者做鬼脸更受他们欢迎。
可以准备个火火兔之类的放歌曲或者讲故事，没有的话手机也可以，反正就是弄点声音出来陪着就行了。
玩具也可以准备一些，基本的要求是好啃、容易清洗，以及没有尖锐物品。需要注意的是，小朋友开心地啃玩具的时候大人不要强行加戏。想想你正在专心致志的看电影的时候频繁被人打搅是什么感觉？
当然，这个从儿童教育学上也有专门的理论：要培养孩子的专注力——可以从专心的啃自己大拇指20分钟开始。
吃母乳的小朋友在6个月前大概每天要喝10次奶左右，每次哺乳时间从5分钟到20分钟不等。如果全部用手抱着，妈妈的胳膊很快就会废掉的。
强烈建议买一个哺乳枕，小朋友可以很好的固定在上面，一点不费力。
省下两只手，可以开心地刷一会手机，放松一下心情。这个时间，算下来每天也有至少60分钟呢。
1v1带娃出门
出门基本就是三件事，晒太阳，买东西，找朋友玩。
- 婴儿背带
我们家当时是楼梯楼，婴儿背带就成了我带史崽出门最方便的选择。10几斤的小孩一拎起来挂在胸前就出门了，简直太方便了。
保暖，安全，感觉自己像个袋鼠。最开心的是妈妈的双手活动自由，啥也不耽误，简直像一个单身人士一样，身轻如燕。
婴儿背带不用买国外名牌一千多一个的，淘宝上国产的200多就很好了。这个时期的婴儿用品其实不必纠结在到底要买哪个，也不需要把所有细节都细细比较一番才下单，很多婴儿用品宣传的各种功能其实都用不上，买基本款就够了。
有这个时间不如多睡觉，睡觉才是刚需啊！
经验之谈是一定要密切关注比你们大3个月左右的朋友，他们很多二手货可以拿过来直接用，对方不但不会舍不得，还会感激你拯救了他们家所剩无几的收纳空间。
- 吃饭
至于吃的，各种到家服务就很方便，水果啦，蔬菜啦，外卖啦。如果想去外面放风，带史崽去认识一下各种水果蔬菜，菜市场或者超市也是很好的选择。
我自己弄一下也很快，烫青菜，煎蘑菇，心情好了还能烤个蛋挞，买现成的蛋挞皮就行了，都是五分钟能搞定的。
- 安抚奶嘴
出门去公共场合，除了纸尿裤、干湿纸巾，小朋友最需要的其实是安抚奶嘴。
心情烦躁的时候来一口，困闹了来一口，马上止哭，不会让你在哭声中手忙脚乱的还要忍受周围人投来的各种意味深长的眼神，也不会成为别人抱怨的“熊孩子家长”。
带安抚奶嘴就一件事情要注意，小心别丢了，我出门一般带两个。万一一个丢了脏了还有一个备用的。
- 纸尿裤
纸尿裤是一定要用的，真的节约了太多时间和体力了。
生娃前我觉得人类最伟大的发明是全自动洗衣机，现在我感觉还应该加上--纸 尿 裤。等新手爸妈技术娴熟以后基本没有外漏的可能，各种贴心的防侧漏防后漏防滑脱设计简直不要太贴心。
一有情况就换，红屁股的可能性也非常低。红了也不怕，涂点护臀膏保持干燥就很快会好了。我们只有一次包着纸尿裤还尿在外面的情况出现，纸尿裤一点也没湿，不知道史崽到底是用什么姿势尿出来的，这一直是我们家的十大未解之谜之一。我现在有点怀疑是我老公尿床然后栽赃给史崽的……
史崽没出生之前，奶奶给邮寄了一堆小被子小毯子和小布头，我们一直不知道那个是干嘛用的。等奶奶来了才揭开谜底：当尿布的。奶奶说，我提议，换尿布吧。还追加了一句：脏了我手洗，不用洗衣机洗。
我们没有自此上演婆媳大战隔代带娃的狗血剧情，因为我当时就劝了一句：
现在冬天好冷，你要是坐在阳台吹着阴嗖嗖的冷风在冰凉的水里洗尿布着凉了怎么办，亲戚们一定会以为我对你不好呢！缓一缓，夏天来了再说。
还没等夏天到来，奶奶就已经对尿布爱不释手不离不弃了，谁会不喜欢坐在沙发上就能2分钟搞定换尿布一点也不耽误追剧呢，摊手。
后来收拾屋子的时候我们又发现了那团小布头，我拿出来在奶奶眼前晃：“还要吗？”她嘴硬说：“等生老二再用！”
之前看过一个电视纪录片，说一个二胎妈妈生老二以后，把老大托付给爷爷奶奶照顾，自己在家带孩子，但是每天仍然只能睡4个小时，因为仅仅洗尿布晒尿布这一项就要花掉她一个多小时。
看的时候很苦闷啊，为啥不用纸尿裤？省时又省力！就算洗也可以用洗衣机，为啥非要手洗？
直到看到后面，她的老公一个人在外面打工，一个月只赚3000块，要租房，要养家，所以能省就省。开洗衣机还要电费，自己多干一点就多省一点。忽然感觉好心酸。
只能说，但凡有条件，还是要上尿不湿吧。养育孩子本来就不是轻松的事情，大人尽量解放自己，孩子也不会感受到太大的压力。
- 大人要有自己的判断力
6个月前的小朋友基本不生病的，注意好保暖，通风，屁股干燥，别听乱七八糟的建议，减少和外人的身体接触，不要乱喂各种补药、婴儿药，只给他们喝奶和水——如果纯母乳连水也不用的。
很多时候不是孩子不好带，纯粹是大人们瞎折腾。
孩子眼睛有点蓝色就是入风
有枕秃就是缺微量元素
晚上频繁夜醒就是火气大
——都是瞎扯。然后就会各种不靠谱的建议纷至沓来。
给孩子喝黄连水！
吃猴枣散！
涂金银花水！
煮一些奇奇怪怪的叶子洗澡！
离这些人越远，你的带娃生涯越顺利。
家里人的支持也很重要，一个不帮忙还嘲笑你“人家都可以怎么就你不行”的家人，和一个只要有机会就给你帮把手，精神上鼓励你的家人，谁的作用更大，这是不言而喻的。
- 妈妈，请和自己讲和
比起体力上的辛苦，妈妈的心理健康更重要。
生娃之前，朋友和我说，娃以后的身体健康情况，直接决定了你以后的生存质量和精神状态，现在发现这句话真是金玉良言。
即使上面给出了很多建议，各位新手妈妈仍然要记住，有时候一个人带不来孩子，不是你不够优秀，而是刚好遇到一个高需求的宝宝。
有的孩子塞个奶嘴就能自己玩半天，有的宝宝必须要人一直抱才有安全感。这给妈妈带来的体力劳动和精神感受是完全不同的。
我崽除了睡觉不好，一直到一岁半以后才能睡整觉以外，其他还都挺省心的。和婆婆一起带孩子的时候，婆婆能出去上课学化妆，学唱歌，我能去考初级厨师证，都是基于这个原因。这样想想自己其实还挺幸运的。
一个人在家带孩子，一定要多找人聊天，哪怕是吐槽也好。本来就睡眠不足，然后有时候想到自己一个人带孩子好辛苦，为什么别人都有人帮忙，可是我连老公也不能天天见到，就会觉得很委屈的想哭了。
这时候就真的需要自我调节好，不然很容易情绪低落。
万一你觉得心情不好了，记得要积极和外界求助，找一些能给你温暖的朋友聊天，远离那些负面情绪很重的人。
我认识的一对高管夫妇，从出生起就起了全职保姆。一个星期他们两个在外面出差五天，家里只有保姆和孩子。
妈妈说，每个家庭都有养育孩子的方法，全情陪伴是一种，让孩子从小就知道父母在工作上很投入也是一种。只要爸爸妈妈和孩子在一起的时候高质量的陪伴，就没有什么遗憾的。
你独自带过孩子吗？都发生了什么样的故事？记得来评论区聊聊！
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