03.07 最愛吃的家常菜,4種蔬菜上鍋一炒,口感清脆又下飯,特解膩

今天我和大家分享的並不是醃臘肉,而且一道家常炒菜,裡面都是常見的蔬菜,將它們搭配在一起,上鍋一炒,清脆爽口,而且顏色特鮮亮,一看就有食慾,除夕年夜飯的時候,少不了有炒菜,大家可以炒一盤它,這樣家人會很愛吃的,學會這道炒菜,顏色鮮亮,簡單又好吃!

最愛吃的家常菜,4種蔬菜上鍋一炒,口感清脆又下飯,特解膩

炒山藥時,別再加肉了,多加3種食材,清脆爽口,好吃又下飯!說起炒山藥,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的菜譜,大家炒山藥的時候,喜歡放上豬肉、蠔油和香醋,吃起來又香又酸,挺開胃下飯的,經常這種吃法的,家人早晚會吃膩的,不如換一種做法,裡面不放肉,多加3種食材,分別是胡蘿蔔、萵筍和木耳,將它們搭配在一起,五顏六色的,是一道色香味俱全的飯菜,而且裡面不放各種的調味品,只加上食鹽增減鹹味就可以,越簡單的做法,家人就越愛吃!

最愛吃的家常菜,4種蔬菜上鍋一炒,口感清脆又下飯,特解膩

下次大家炒山藥的時候,別再放豬肉和各種的調味品了,可以試試這個做法,加上胡蘿蔔、萵筍和木耳,再加上食鹽調味,簡單一炒,一盤色香味俱全的家常菜就做好了,你們覺得此做法怎麼樣,喜歡的話,抓緊看看以下步驟學習一下吧!

最愛吃的家常菜,4種蔬菜上鍋一炒,口感清脆又下飯,特解膩

首先把山藥去皮切成片,放在水中浸泡10分鐘,再把萵筍去皮切成片,胡蘿蔔切成片,木耳提前放在水中泡軟,去掉硬蒂備用。接下來在鍋裡燒開水,把山藥、胡蘿蔔、萵筍、木耳放進去焯2分鐘,時間到撈出來,把水分瀝乾即可。

最愛吃的家常菜,4種蔬菜上鍋一炒,口感清脆又下飯,特解膩

下面在鍋裡倒上油,放上蔥花炒出香味,再把山藥、胡蘿蔔、萵筍、木耳放進去翻炒一下,再加上適量的食鹽翻炒均勻,這樣就可以出鍋了。

最愛吃的家常菜,4種蔬菜上鍋一炒,口感清脆又下飯,特解膩

需要注意的地方:

第一:先把食材都切成片,然後熱水下鍋焯2分鐘,這樣食材吃起來口感會更加清脆。

第二:下油鍋時,先放上蔥花炒出香味,這一步是增加底味,再把四種食材放進去翻炒一下,只要是翻炒均勻了,緊接著加上食鹽調味,再一次翻拌均勻,這樣就可以出鍋了。

第三:千萬不能炒很長時間,炒的時間長了,食材的口感就不清脆了,裡面也不用加蠔油、花椒、香醋等食材,放的食材越多,口感反而更差。

以上就是炒家常菜最簡單的做法,將4種家常菜搭配在一起,口感清脆又下飯,而且顏色還挺鮮亮的,肯定吃很多的大魚大肉,不如做點口感清爽的炒菜,這樣家人的胃口才會大開,你們覺得此做法怎麼樣,喜歡的話,記得先收藏一下,有時間給家人做著吃吧!


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