本文導讀：
本文向你提供了輔導孩子作業的五條幹貨，目的在於遠離低效學習，激發孩子自身潛能，提高輔導效率，擺脫輔導班的束縛，希望對你有啟發。
單位的寫字樓上新開了一個學而思，同事的很多孩子都在那裡補課。據他們講，海淀區的學業壓力很大，至少有80%的孩子都要上課外輔導班，並且很多課程太火爆，要拍很久的隊才能報上。
一年級，80%，輔導班，火爆。
這些關鍵詞，把我驚呆了！
我身邊有很多小孩，剛一進入小學，就開始補課了，對於很多孩子，這其實是一種常態。
我每天都輔導孩子寫作業，現在二年級了。
我和孩子說，我陪你寫作業，就是要做到以後咱們不上輔導班，不光是小學不上，中學咱也不上，省下來的錢咱出去玩！
孩子自然不清楚要怎麼才能做到。
但我心裡明白，要做到這一點，只有一個辦法，就是提高學習效率。
當然，學習中有很多需要注意的事情：如何養成及時完成作業的習慣，如何預習、複習，如何提高記憶，如何鍛鍊邏輯思維……
但是，歸根結底，這些東西都是為一個事情服務的，就是我們上面提到的學習效率。
衡量效率的標準，就是通過我們家長的輔導，努力不讓孩子去上什麼輔導班，努力自發孩子自己的潛能。
要不然，家長輔導的意義就沒有充分發揮出來。
文章寫道這裡，我們就要給大家介紹一些具體的辦法。
（1）玩和學都要非常投入
要給孩子樹立一個觀念：玩的時候隨便玩，撒開歡的玩；但學的時候，就一定要把心收住了，要全神貫注的去學。
我輔導孩子寫作業，都是把門關上，媽媽也不準進來，就我們兩人在那裡研究學習、討論學習經驗。孩子玩的時候，我有什麼想和他說的，就先記在腦子裡，待會兒再講，儘量不去打擾他。
從玩切換到學，孩子可能一下子很難轉變過來，我就告訴他，你的腦子裡其實是有一個開關的，只要你一撥，這個開關就能撥到學習的狀態上來了。
形象化的解釋，孩子一下子就能明白，原來我是可以控制我的大腦，就像控制電燈的開關一樣，他也就很容易進入到學習狀態中，不會認為這是個難事兒。
（2）對寫作業的時間要有預估
做作業、做試卷的時候，我先讓孩子預估一個時間，然後定時，讓孩子自己先做，遇到問題跳過去，留在後面共同解決。
這麼做，一方面避免了拖拉；也在“急行軍”中暴露了自己的問題；另一方面通過時間上的不斷反饋，讓孩子對自己的能力有一個正確的評估。
要不然，20分鐘能做完的事情，孩子有時候一拍腦門，說需要80分鐘。這根本就是沒有時間概念嗎！
沒有時間概念，就會對自己當下要做的事情做出錯誤的估計。
比如很多孩子就會出現，整個假期都在玩，臨了了，才發現，辣麼多作業還沒做。
作業計劃
（3）羅列清單
我們會在做作業前，把今天所有的要做的事情都羅列出來，並且預估一下時間——就是上面提到的方法。
這項工作看似 “浪費”了五分鐘，但卻是孩子進入學習狀態的預熱，同時也是將整個龐雜的作業體系簡化、細分，然後處理。這麼做，更容易接受大量繁雜的作業，也更容易產生一種成就感——一項項劃掉作業的成就感。
（4）孩子寫作業的時候你在什麼
家長們普遍知道陪孩子寫作業的時候，不能玩手機。
但孩子寫作業的時候看會書，這樣總沒關係了吧。
有關係，對孩子也有影響。
反覆的實踐後，我發現，在孩子旁邊看書，依然會影響到孩子——學習是辛苦的，而閱讀有時是有趣的，孩子會分心。
最好的辦法，就是你也跟著一起學。
因為我本來就有和孩子一起學習英語的打算，也有將英語的學習應用到日常生活中的計劃。所以，我就收集生活中可能用到的英語單詞，寫在一個小本本上，然後背單詞。
單詞本
（5）利用艾賓浩斯記憶曲線，加強記憶
想辦法提升自己的記憶能力，我用到的是艾賓浩斯遺忘曲線進行輔助記憶。
赫爾曼·艾賓浩斯，西方心理學泰斗級人物，記憶心理學的鼻祖，他對記憶最矚目的貢獻就是發現了記憶曲線，也有稱此曲線為艾賓浩斯遺忘曲線。
下面就是這條記憶曲線：
簡單來講，就是當我們依靠短期記憶記住一些東西后，會在短時間內迅速遺忘，直到完全忘記，記憶損失最快的時間段就是一個小時以內的時間，大約損失了60%。
也就是下表體現的內容：
依據這個基本原理，人們把它做成了一個圖表，對知識有針對性的進行復習，見下圖。
利用這個規律，我們可以將短期記憶有效的轉化為長期記憶。
結合孩子的實際情況，我們來舉個例子：
首先，挑選出之前的生字；
接著，讓孩子自己改錯，每個錯誤的詞不要多寫，寫上兩三個就行——我們的目的是多次反覆記憶，而不是像以前那樣一次寫很多，靠單次記憶；
然後，馬上再聽寫出錯的生詞（第一遍：間隔5分鐘）；
再然後，稍作休息，或者換個腦子乾點其它作業，再聽寫一遍（第二遍：間隔15分鐘）；
最後，在孩子睡覺前，再讓孩子看一遍這些生詞（第三遍：間隔60分鐘）；
第二天，再聽寫一遍之前經常出錯的生詞（第四遍：間隔1天）；
……
我們的目的非常簡單，就是要讓自己和孩子的每次付出，都作為下一次成長的鋪墊。
毫無疑問，這個方法同樣適用於背誦英語單詞的學習中。
好的，今天的文章就到這裡，我相信你也有更好的辦法，歡迎、也感謝你的分享。
我是 ，感謝你的關注。
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