就怕孩子不消化，但总是怕什么来什么，孩子不消化了不愿吃饭、肚子还胀、便便还干，这可愁坏了宝妈们，该怎么办才好!宝妈们平时在孩子的饮食上要格外注意才行，要防患于未然，同时要保证营养均衡，属于宝宝的小饺子，你会做吗?荤素搭配合理，好消化好味道，妈妈们学着做吧!
宝宝的小饺子：胡萝卜一根、香菇五朵、大白菜适量、里脊肉适量、青虾五只、大葱若干、面粉适量、瓶盖一个。所有食材洗净，胡萝卜切片用油炒一下利于胡萝卜素被吸收，过水的大白菜跟胡萝卜一起，用料理机打碎，用油炒过的香菇用料理机打碎，虾肉跟里脊打碎跟蔬菜泥葱花混合，大点的宝宝可以加一点点酱油搅拌，和面后醒30分擀成大片，用瓶盖印出一个个面皮，包成饺子即可。
胡萝卜营养丰富素有“小人参”之称，胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用，益肝明目、通便、预防感冒，宝宝吃很合适。香菇有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养食材，含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢有帮助，用于消化不良、便秘等。当然，想要改善消化不良甚至大便不畅便秘等，还是要从根本上改善胃肠道微生态环境失衡的状况，奘 灵水苏糖是胃肠有益菌的营养液，喂养有益菌促进其增殖，直至恢复胃肠道微生态系统的平衡，达到菌群平衡的状态，在抑制有害菌的同时增强胃肠道功能，促进胃肠蠕动和消化吸收，及时推送大便排出，避免大便停滞引起便秘。
最后还是要提醒各位宝妈们，孩子的饮食要适量，过犹不及这个道理在孩子吃饭的问题上亦是适用的，不要给孩子吃的过撑过多，孩子说吃饱了不吃了就不要再强迫孩子吃那最后一口，往往就是那最后一口成为导致孩子积食的最后一根稻草，来日方长，孩子的成长不是一天两天的事情，妈妈只要在平时给孩子做好营养膳食，孩子自然是不缺乏营养的。要严格控制孩子吃零食，否则，零食都吃饱了，还吃什么饭啊!
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