04.12 骨折后调理怎么做?掌握了这3点,能更好恢复

髌关节负重较大,活动的范围也较大,因此非常容易发生损伤。髌骨骨折主要表现为髌骨局部发生肿胀,患者常有疼痛感,其膝关节不能自由伸直,发生髌骨骨折时常出现皮下出血瘀痕,膝部的皮肤被擦伤的外部表现。

骨折后调理怎么做?掌握了这3点,能更好恢复

髌骨骨折常是直接暴力或者间接暴力导致的,发生年龄一般在20-50岁,男性发生率高于女性,比例约为2:1。发生髌骨骨折的患者一般出现关节内大量积血的现象,其皮下有积血淤血,肌肉肿胀,部分严重患者在皮肤上产生水疱。患者在活动时膝关节会感觉到剧烈疼痛和隐约感觉有骨擦感。如果发生骨折移位的情况,可能会触及骨折线间隙。

一、髌骨骨折的并发症有哪些?

1、创伤性休克。某些患者发生严重性股骨干骨折会有出血现象,达到500ml以上,创伤后的疼痛,导致患者随时可能发生休克表现。因此,早期治疗时应当尽量减少出血,积极进行抗休克相关治疗。

2、挤压综合征。某些患者会因为严重挤压导致挤压综合征的发生,所以在处理这类病人时,应该适当补充相应营养剂,使患者尿液碱化,预防患者发生急性肾功能衰竭和高血钾等不良症状。

3、骨折畸形愈合。这是患者手术后可能会引发的并发症。

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4、膝关节僵硬。长时间的膝关节牵引固定,使得患者的膝关节挛缩肌肉僵硬,因此建议这部分患者应该尽早进行膝关节伸展活动,使用按摩等方法缓解膝关节僵硬的情况。

二、发生髌骨骨折应该如何进行食疗?

1、1-2周:受伤部位瘀血不清,经络不通,气血不足,这段时间的治疗应该以活血化瘀,行气消散为主。消肿散瘀是治疗的首要方向,饮食上以清淡为主。/div>

2、2-4周:瘀血已经大部分消除,此时间段的治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上以清淡为主,适当补充一些营养补充剂,以满足患者骨痂生长的需要,食谱上加骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等,充分补充维生素和钙。

骨折后调理怎么做?掌握了这3点,能更好恢复

3、5周以上:这段时间的骨折部瘀肿已经基本消除,骨痂已经开始生长,应该补益肝肾、补气养血,以促进更牢固的骨痂生成,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复正常的活动能力。饮食上没有太大的禁忌的,均衡营养即可,可选杜仲骨碎补酒等药酒进补。

另外,患者需要进行适当的体育锻炼,强身健体,保持良好的心态,这样能在某种程度上促进骨折的愈合。


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