网上说洗热水澡能预防病毒感染
最近网上传言洗热水澡可以有效的预防冠状病毒感染，理论依据就是病毒对热敏感，并且国家卫健委高级专家组成员李兰娟院士指出：冠状病毒56度，30分钟就死了。
这也成了理论依据了。
那么这样这么做洗热水澡到底能不能预防冠状病毒感染呢？
病毒组成
所有的病毒的基本结构都是表面的蛋白衣壳和中间的遗传物质DNA或者RNA组成。
病毒的死亡就是表面的蛋白或者中间的遗传物质完全失去功能不能再恢复。
对于冠状病毒在56度，30分钟主要时蛋白彻底变性。
为什么这么说？因为遗传物质主要是核糖核酸和脱氧核糖核酸，他们要变性失去功能一般温度要达到80度。
蛋白变性的特点：
蛋白质在一定的温度情况下会失去功能活性，但是如果温度不够高，持续时间不长，再次恢复到以前，蛋白质功能也会随之恢复。
也就是大家说没死透，死灰复燃，这就是要持续30分钟的原因，如果温度增加，持续的时间相应缩短。
洗澡水的温度
人体皮肤温觉的温度为20℃—47℃之间，当温度在35℃左右，人体皮肤产生温觉；温度超过45℃时，产生热甚至烫的感觉；温度达到47℃时，有烫伤痛感；温度大于50℃时就会烫伤形成水疱；如果60℃接触人体皮肤一分钟，就会造成Ⅲ度烫伤。
导致烫伤有两个因素，一是热源的温度，二是作用时间的长短。
由于洗澡一般都会超过10分钟，所以温度在35度到42度左右是最适合的，太低血管收缩，不易消除疲劳，如果超过42度就可能烫伤了。
在这个温度范围内，根本不会杀死病毒，更不不会杀死病毒的，如果真的要达到杀死病毒的要求，人也快烫熟了。
但是大家勤洗热水澡还是对的，一方面卫生，另一方洗热水可以加快血液循环和代谢，有利于消除疲劳。
预防感染关键是什么
冠状病毒目前看有高传染性，并且可以传染男女老幼，没有人免疫，所以对于我们来说，谁都是易感人员。
控制这种病目前还没有什么特效药物和疫苗，所有还是控制感染源，切断传播途径，这两方面国家已经做的很好了。
那么保护易感人员是我们自己的事，最主要的就是远离人群，出门戴口罩，勤洗手了。
为了自己和家人的安全，你能做到吗？
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