内裤是女人最私密的物品，是女人的隐私部位最亲密的伙伴，也可以说是女性健康的一道主要防线。大多女性朋友都知道，内裤基本上一天要换洗一次，这是由于女性身体会分泌出来的一些分泌物，会残留在内裤上面，时间久了容易滋生细菌和病毒。当然，我们也可以通过内裤上的分泌物的情况，来判断我们的子宫是不是存在异常，包括宫颈癌的一些早期症状，也是通过内裤上的分泌物体现出来的。
女生上厕所记得瞄一眼内裤，及时识别3印记，远离宫颈癌
1、内裤黑色小点
一般来说正常的白带是白色透明且带有一点粘稠的，我们可以通过白带的情况来判断是否出现了病变。所以假如内裤上出现的白带不是透明而是血丝或者其他颜色且伴有严重恶臭的，就需要及时去医院做检查了。
2、内裤有血丝
因为白带是女人身体的一个晴雨表，我们可以通过判断白带的情况来检查一下自己的身体是否出现了异常。如果白带出现了血丝或者是白带突然发白，就很有可能会沾染在我们的内裤上面，导致内裤上出现异物的情况。这时应该要引起我们的重视，因为这很有可能是宫颈癌的前期表现。
3、内裤发臭气味难闻
一般来说，每天换洗的女性内裤，即使有一些分泌物在上面，也不会有什么异味出现的。但是女性在患上宫颈癌之后，就会容易使内裤上出现一股臭味，就算是每天换洗内裤也会出现这种现象。这是因为女性患上宫颈癌后，就会容易使宫颈部位出现腐烂恶臭现象，所以这个时候就会使白带的气味出现变化，从而就会使女性内裤上也有这种难味的气味出现。
出现以上症状，首先你得有个警惕的意识：可能是宫颈癌来了！然后接下来也不要六神无主盲目惊慌，因为在目前的医疗水平下，早期宫颈癌治愈的几率是非常大的，所以你需要做的，就是及时到医院去做个宫颈癌筛查（即HPV筛查），明确病情和情况。当然如果检查的结果是一场虚惊，那是最好不过；如果是出现了HPV阳性感染，那么接下来你的最主要任务就是让HPV转阴。
如何让HPV转阴？建议可以从以下2个方面入手：
一、食疗调理
日常生活中许多的食物，对于加强人体代谢、促进免疫细胞新生，都有着十分重大的意义。HPV阳性患者可以坚持多吃，来达到加强免疫的作用。
具体有哪些食物呢？
1、菇类
如香菇、松茸，姬松茸等，主要作用成分是其中的多糖成分，尤其是姬松茸多糖。
姬松茸多糖中有独特的β-1，6-D-葡萄糖结构，能直接作用于免疫力，特别是和蛋白结合的复合体作用最强，可以增强免疫细胞的活性和生产能力，增强单核巨噬细胞系统功能，抑制细胞分裂和调节免疫系统反应，从而阻挠干扰肿瘤病毒生长，有激活免疫固本扶正的功效。
这种多糖物质对于免疫力的功效，在与β胡萝卜素结合后浓缩提取的姬松茸·胡萝卜素多糖压片中会得到最大的发挥，建议HPV阳性患者可以经常服用。
2、粗粮类
粗粮中主要是含有丰富的维生素和膳食纤维，多吃能够促进胃肠道蠕动，改善消化系统异情况，增强机体免疫力。但是部分粗粮含糖量高（如红薯），糖尿病患者要注意控制食用量。
二、运动锻炼
适当、适量的有氧运动，能够促进新陈代谢，帮助身体分泌出一些物质，起到增强免疫的效果。而且，运动本身对于任何人都有强身健体的作用，这个就不用解释了。
閱讀更多 一凡愛讀書 的文章
