小敏说，她正在读四年级的女儿，这几天总说自己压力大。小敏问她为什么会觉得压力大，她说是因为上网课的时候，小敏总坐在她身边督促她，还经常催她做作业，所以她觉得很烦，压力很大。
小敏听了，觉得好气又好笑，认为女儿是因为不想自己看着她上课，而故意说压力大的，目的是为了让小敏不要督促她。
其实，我觉得无论小敏女儿是真的觉得压力大，还是故意找理由让妈妈别再看着她上课，小敏都应该引起重视，并且尊重孩子的意愿。
孩子上网课，觉得压力大
在生活中，我们每个人都会遇到这样那样的压力，孩子也不例外。所以，父母不要认为孩子年纪小，与外界接触不多，还有家长的照顾，他就不会有压力，毕竟，孩子也是一个独立的人，他也会受到各种压力的困扰的。
例如，孩子在成长的过程中，需要不断地接触新事物，面对新环境，解决新问题，他在处理这些问题的时候，难免会产生压力。
而孩子无论是心理承受能力还是处理问题的能力都有限，如果压力太大，他会觉得无所适从，无论是身体还是心理，都会产生一系列的问题。
妈妈坐在孩子身边督促上课，孩子压力大
压力过大，会令孩子的生理和心理出现问题
那么，孩子的压力过大，会给孩子带来哪些问题呢？卡卡妈觉得主要有以下两个方面：
一、生理方面
1、孩子的压力过大，会影响他的生长发育。因为孩子长时间处于焦虑的情绪当中，会引起内分泌功能紊乱，影响生长激素的分泌，这样，会对孩子的身高产生影响。
2、孩子的压力过大，会影响孩子的免疫力。因为人的情绪和免疫系统之间，有着特殊的关系，如果孩子长期处于紧张的情绪当中，会出现四肢乏力、腰酸腿痛的现象，还有精神倦怠、失眠多梦等情况。
孩子压力大，会对生理产生影响
二、心理方面
1、孩子的压力过大，会令他产生消极的情绪。例如，他会觉得焦虑、抑郁、闷闷不乐。而且，孩子的自制力也会下降，变得懒惰，情绪也很容易激动，非常容易发怒。
2、孩子的压力过大，会令孩子变得非常敏感。别人一句无心的说话，可能会令他觉得无法容忍，所以，他经常会处于一种焦灼的情绪当中。
3、孩子的压力过大，会影响孩子的人生观和价值观。他可能会因为价值观发生了扭曲，而做出一些不良行为，例如离家出走、伤害自己、甚至轻生等行为。
孩子压力大，会对心理产生影响
四种方法提防孩子压力过大
为了避免孩子的身心健康受到伤害，父母平时一定要多关注孩子，在孩子出现压力后，及时对他进行干预和引导，以免孩子的压力过大。具体来说，父母可以从以下四个方面入手。
一、多关注孩子的心理变化
在孩子的成长过程中，父母尽量多抽时间陪孩子，多关注孩子的身心发展情况，尽量避免孩子出现心理压力，父母却一无所知的情况。
对于正处于叛逆期和青春期的孩子，父母一定要特别注意，想办法多与他们沟通，及时了解他的心理活动和心理变化，以便及早发现问题和解决问题。
父母要多关注孩子的心理变化
二、让孩子多交朋友
平时，父母不要总把孩子关在家里，而是鼓励孩子多走出家门，和邻居、同学、朋友一起玩耍，让孩子多与别人交往，建立友谊，这样，不但可以减轻孩子的心理压力，还能培养孩子的人际交往能力。
当然，父母还可以让孩子把自己的好朋友请到自己家里来玩，给孩子提供交友的机会，这样，对孩子的身心发展是很有益的。
三、培养孩子的情商
我们知道，情商的高低，在很大程度上，会影响孩子应对问题和处理问题的能力。
所以，父母平时，要注重对孩子情商的培养，提高孩子处理心理问题的能力，让孩子学会疏导和化解自己的心理压力。
父母要让孩子多交朋友
四、让孩子说出心中的压力
缓解孩子压力的最好方法，是引导孩子说出压力。作为父母，我们最害怕的，就是孩子把压力藏在心里，不敢说出来。所以，父母要想办法，创造机会让孩子表达自己的情感。
例如，父母可以每个周末，都和孩子找一个固定的地方聊聊天，问问孩子最近的情况，让他说说最近过得怎么样，什么事情会令他有压力，为什么这件事令他感到压力等等。
这样与孩子交谈，不但可以让孩子舒缓自身的压力，父母还可以帮孩子分析问题，引导孩子正确面对问题。
父母要鼓励孩子说出自己的压力
如果孩子不喜欢和父母坐在一起聊天，那么，父母可以选择其它可以让孩子放松的场合和方式，让他把自己的感受说出来。
例如，我就很喜欢在接卡卡放学回家的路上，和他谈一谈当天的情况，例如在学校有什么事情发生，他有什么感受等等。这样，他会很愿意把发生的事情说出来的。
当然，孩子在对父母吐露心声的时候，父母不要太急于表达自己的意见，要多听少说，以便了解孩子的心理状况。
如果孩子说他担心考不好，父母不要说：“没关系，尽力就行了”之类大道理，这样，可能会令孩子的自尊心和自信心都受挫的。父母只要认真地听孩子说就可以了。
各位朋友，你们觉得卡卡妈的说法有道理吗？欢迎在评论区交流。
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