03.07 自從疫情以來,越來越感覺沒有安全感,大家有沒有這種感覺,如何克服?

木子愛追劇521


這次的疫情對全國人民都帶來了一些影響,疫情期間造成不安全因素主要有如下2點:

1.害怕被疫情感染。通過電視手機,經常瞭解這些新聞,總感覺疫情就在你身邊,非常的害怕,你必須要克服,遵守疫情期間相關禁令,注重個人衛生,出門帶口罩,勤洗手,相信我們的國家有能力克服這次疫情。

2.房貸,車貸的壓力。疫情期間,由於很多行業還沒復工,失去了收入來源,面臨的車貸,房貸還是如期扣除。感覺壓力山大,你必須要克服,相信辦法總比問題多,你可以提前向這些貸款機構溝通溝通,能否延緩還款期限,確定還款日期,實在不行,找家人,朋友幫忙克服下。


坐在樹梢的寵物


1: 讓自己的生活習慣不要太多的變化。比如運動、閱讀等。平時的愛好堅持下去。

2:關心家人和朋友同時也要照顧好自己。

養成良好的生活和衛生習慣!

3:保持樂觀的心態面對現在和未來

畢竟疫情是暫時的早晚會結束的!


預防第一


自從疫情以來,越來越感覺沒安全感,大家有沒有這種感覺,如何克服?

首先給你帶來這種感覺。一定是這次發生的疫情。災難和死亡第一次離我們每個人都這麼近。不得不說有很大一部分人都有會覺得沒安全感,我們80,90後,正好生活在一個急速發展的時代。而且沒有戰爭又沒有飢餓的國家。所以我們沒有想過這些事情會讓自己遇上,我們在過的很安逸,很安全的環境下,不知道如何應付,這突如其來的災難?再加上每天鋪天蓋地的新聞,所以我們會覺得沒有安全感。
我們也應該感謝我們的國家。和那些奮戰在一線的英雄們。如果沒有他們的貢獻,我們就真的沒有安全了。
首先克服這樣的心理,我們平時,不管在什麼時候都應該有一點自己的積蓄。保證自己和家人在一定時間內的生活起居!這是最有效的辦法。還有就是平時要多提升自己的心理壓力程度。並且要理智。其實我們每個人都有恐懼感。只是大小的問題。誰也不是天生就膽子大。我們一定要慢慢提升,這樣才會讓我們更加強大。也會讓我們的國家更加強大。




\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/ec0dbbcb3270459caa1f5de1af2210b4\

村裡的帥娃


有,我相信很多人都有,這種不安全感可以有,相信不久就會沒的。隨著疫情時間的拉長越來越多的人有強烈的不安全感,這種不安全感,小到自身生命健康 經濟狀況,大到家國情懷。疫情前期,可能有部分人剛聽到這個病毒名字沒明顯危機感,甚至出口不戴口罩,疫情中期,隨著新冠肺炎感染人數增多,範圍擴大,大家都意識到這個病毒的危害性,出門第一件事戴口罩,偶爾迫不得已外出,回家的第一件事就是自行消毒,全國實施防疫,人民積極配合,開始了大範圍隔離。疫情高峰期,我們隔離在家 通過互聯網看到防疫一線英雄們在戰鬥,用生命守衛我們 守衛國家,我們除了敬佩更多的是擔心,希望他們都能安全的回來。希望疫情早點結束,疫情後期,雖然隔離疫情得到了很好的控制,隨著隔離時間的不斷延長,我們國家經濟以及教育受到了不小衝擊,在家辦公 在家上課,還有不少失業沒收入來源的。大概只有疫情結束的那一刻 我們才會沒有這種不安全感,我們相信這場疫情很快就會結束,疫情結束之前,祖國,加油!雖然我們不懂醫術 不能去前線,但是我們會盡自己綿薄之力,我們一直都在。


小糊塗蟲R


疫情感染可怕,但它是可防可控的,只要全民參與,措施到位,就能夠很好地控制它。而比疫情更可怕的是,人為製造的恐懼和恐慌,彷彿空氣中到處瀰漫著“死亡的氣息”,這才是最可怕的。

疫情當下,兩種人很危險,一種是吃瓜群眾,對疫情保持事不關己,高高掛起的態度;另一種是過度緊張害怕,在哪都沒有安全感。

第一種危險人群,不言而喻,疏於防範,必有一失,但這樣的人很少很少。第二種危險人群,為什麼說危險,心理過度恐懼,把每一條“好消息”,不加分析的都當做是“救命的稻草”,如此下去身體沒病,倒可能患上心病。 所以一場疫情讓我們懂得生命的可貴,因為明天和意外不知道哪個先會到來,唯有好好珍惜當下,活在當下,善待自己,善待別人。人生最貴的是平安,平安是金錢買不到的財富,唯有平安才是幸福。每個人務必對身體好一點,健康一點,快樂一點。


田園追夢人大寶


你好,很高興回答你的問題。

這次疫情就像照妖鏡一樣把很多曾經隱藏的真相和問題曬出來,地域標籤、人和動物的關係、在家庭中的矛盾的升級、公司的裁員浪潮等等,確實會給人帶來不安全感。

 

我們因為強迫性的關注很多疫情相關的新聞,還有悲傷的故事,這些內容引發了我們的悲傷、憤怒、恐慌,不安全等等情緒。還有因為疫情不能進行經濟活動覺得愧疚、羞恥、無意義感。所以先屏蔽這些對我們沒有價值的信息。我們還有健康的身體,這是我們為這個國家做出的最好的貢獻,還有健康的身體代表我們有很多的可能性。

這次的疫情剛好給了我們重建的機會,讓我們重新積蓄我們的力量。人生中最大的財富就是變化。摧毀的力量是引發我們創造的底層動力,創造新的安全區域,我們不是比以前還要安全嗎。



ArtEileen


世人慌慌張張,不過圖碎銀幾兩,偏偏這碎銀幾兩,偏解世間惆悵,可讓父母安康,可護幼子成長。

作為一個被疫情關在家的湖北人,現在越來越沒安全感了,創業幾年慢慢有了起色,19年終於收入為正了,但春節這場疫情一下把我打入低谷,創業本身有著巨大的不確定性,自我安全感覺很低,現在更是如此。



我不知道你指的是哪方面的安全感?如果你是覺得這次新冠肺炎對我們人類健康造成嚴重的危害,那麼我們就要重視起來!現在要響應國家的號召,積極配合黨和政府的安排,怎樣去預防發生感染!只要我們嚴格遵守,我們堅信這次疫情很快就會過去了。同時我們也要深刻的反醒,為什麼會導致這次疫情的發生?我們今後要怎樣做才避免再次發生類似的事!健康活著才是最重要的。其次,這次疫情造成很多企業不能復工復產。作為工薪階層不能正常上班掙錢,房貸車貸生活開銷都是每個月必不可少的開支。如果我們沒有足夠的存款,那怎樣去面對生活上的壓力?所以在今後的日子裡,我們要有危機意識,怎樣做才能去避免類似的情況!只要我們每個人都有危機意識,提前做好準備,安全感自然就有了,危難總會過去的!中國加油!武漢加油!


客家妹在城市


這次疫情前期因為武漢的防控過於鬆懈而造成了疫情的爆發,導致了全國的緊張,隨著各地的防控措施層層加碼,又加劇了人們的緊張,這樣不斷惡性循環,雖然現在武漢的疫情已經大大減輕,其他地方疫情已基本絕跡或僅有零星偶發,但在追求絕對安全的心理作用下,緊張情緒一點也放鬆不下來,這應該也屬於過度防控的後遺症吧。其實你只要想清楚這個世界上絕對的安全是不存在的,就會放鬆了


jiqimao888


我與題主的擔心,恰恰得出結論相反,通過疫情,是越來越有安全感。

一,事實求是又全心全意為人民服務的中國政府,越來越把人民的生命安全,放在重要位置了。

二,一方有難,八方支援,全國救湖北與武漢,體現了中國大家庭的溫暖與無私奉獻精神。

三,尤其是看到了中國14億人民在大疫面前,團結如一人的舉動,更是凝聚了前所未有的巨大利量。

四,疫情來的兇猛,我們中國應對得當,效若桴鼓,其疫情退的也會快,陽光明媚的明天,一定會更美好。

五,對個人來說,因為國家的負責人,我們即使有些損失,但幾乎所有的中國人,身體無恙,我們會深思,會使我們會變得更智慧,去應對以後的生活與工作。

總之,用人生積極的態度,勇敢面對變化,一定會很快好起來的。


分享到:


相關文章: