廬山石雞
土法:
廬山石雞為江西廬山的一道名菜,廬山石雞具有“色澤深黃,肉質細嫩,香味濃郁,口味甚醇”的特點,深受食客喜愛。
廬山石雞:
生長在陰澗巖壁洞穴中,又名赤蛙、棘腦蛙,體呈赭色,前肢小,後肢強壯。因其肉質鮮嫩、肥美如雞而得名。廬山石雞晝藏石窟,夜出覓食。形體與一般青蛙相似,但體大肉肥,一般體重200克左右,大的重約500克。
此菜不能勾芡,將原湯自然收汁,火候要掌握好,石雞不去皮,蒜丁和小米辣出鍋之前放;煲仔要熱。
原料:石雞600克。
調料:
菜子油60克,蔥、姜丁25克,胡椒粉2克,小米辣35克,A料(辣妹子辣椒醬15克,蠔油20克,鹽2克,陳醋、味精、雞粉各3克,高湯1千克),香菜3克。
製作方法:
1、石雞去頭、去內臟,每隻剁四塊。
2、鍋燒熱,用油滑兩遍,入菜子油燒熱,下入石雞,煸幹水分,再加入蔥、姜丁,再依次加入A料,蓋上鍋蓋,用小火燜熟。
3、加入胡椒粉、小米辣,大火收汁,撒香菜即可。
養生四寶
製作:
1、削去紫薯和山藥的皮,洗淨後切成段;另把老南瓜洗淨,連皮切成大塊;
2、玉米棒子切成節。把12克排骨醬和12克海鮮醬納碗先攪勻,再加入2克蠔油和5克白糖和勻。
3、把所有原料放高壓鍋內,加入和勻的醬料,摻少許水,燒上汽後壓3 分鐘。取出後放在燒燙的砂鍋內,加蓋焗至表面起鍋巴時關火,撒入蒜苗節即可上桌。
上海三鮮生煎
材料:
麵粉200g.春筍150g.香菇100g.海蝦150g.小蔥20g.黑芝麻5g、鹽適量、雞精適量.豬油5g、花生油50g、酵母粉2g。
製作過程:
1、將酵母粉用溫水衝開,少量多次加入麵粉中,揉成光滑的麵糰,將揉好的麵糰蓋保鮮膜醒發。
2、春筍洗淨去皮,切成厚片,入開水焯3-5分鐘,焯好的筍切小丁,香鍋洗淨切丁,蝦剝皮切丁備用。
3、小蔥洗淨切蔥花備用。
4、鍋中少量油燒7成熱,放入切好的筍,香菇和蝦,加適量的鹽和雞精,翻炒至蝦肉變紅,香菇變軟即可盛出備用。
5、在炒好的三鮮餡料中加入半勺豬油拌勻。
6、將醒發好的面搓長條,切分成大小合適的面劑,將面劑按扁,擀成中間後邊沿薄的皮, 填上三鮮餡料,捏褶收口,將包好的包子收口朝下。
7、平底鍋中放入適量的油,燒至5成熱,將包子收口朝下放入平底鍋中。
8、中小火慢慢煎至包子底面結了一層黃黃脆脆的底時,加入包子高度一半的水。
9、再加水後鍋內起水蒸氣時加蓋鍋蓋,小火繼續煎至鍋中的水分全部蒸發,開蓋,撒上黑芝麻和小蔥花即可。
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