03.01 清蒸鱸魚,青筍炒木耳,鴨肉炒腐竹這幾道家常菜的做法

小炒肉

清蒸鱸魚,青筍炒木耳,鴨肉炒腐竹這幾道家常菜的做法

用料: 五花肉 適量、蒜苗 10顆、小紅椒 2顆、小青椒 3顆、紹豐和豆瓣醬 1湯匙(20克)、辣椒油 半湯匙(10克)、蔥薑蒜 適量;

做法

1.冰凍的五花肉化凍。這次做菜只用了四分之一。將五花肉切薄片待用。蒜苗切片,蒜苗根部對半拋開切段,若是根部很大,四瓣拋開切段。辣椒切片,蔥薑蒜切片。

.2適量花生油,大火熱油後,放入五花肉和3顆冰糖,將切片的五花肉炒至打卷。

3.將大卷的肉推至鍋邊,放入10顆花椒1顆五香,蔥薑蒜翻炒出香味。

4.沿鍋邊倒入些許料酒,翻炒出香味,再放入尖椒翻炒幾秒鐘。

5.加入適量老抽(約10克),適量生抽(約10克),翻炒幾秒上色。加入一湯匙豆瓣醬,半湯匙紅辣椒油,翻炒均勻。

6.倒入蒜苗翻炒幾秒鐘斷生,加入些許雞精滿滿的真愛~~即可出鍋

清蒸鱸魚

清蒸鱸魚,青筍炒木耳,鴨肉炒腐竹這幾道家常菜的做法

主料

鱸魚、鹽、胡椒粉、蔥、辣椒、姜、食用油、蒸魚鼓油

做法

1.魚去鱗內臟後魚身抹鹽和胡椒粉。

2. 魚身兩面橫切幾刀,塞薑片。

3. 姜切段和末,姜切絲。

4. 蔥段塞魚肚子裡,薑絲放魚身上。

5. 上開水鍋中蒸六分鐘關火,虛蒸五分鐘。

6. 取出後撒蔥花,辣椒段。

7. 取適量食用油燒熱。

8. 澆在魚身上,淋上蒸魚鼓油。

清蒸鱸魚,青筍炒木耳,鴨肉炒腐竹這幾道家常菜的做法

青筍炒木耳

食材:

青筍 500克、木耳 100克、紅椒 20克、蒜 15克、食用油 適量、鹽 1茶匙、糖 0.5茶匙、蠔油 1茶匙、生粉 1茶匙

做法:

1)青筍切片,木耳泡發洗淨,紅椒和蒜子切片

2)鍋熱放油,爆香蒜片

3)下青筍片炒至斷生

4)放入紅椒

5)以及木耳一起翻炒

6)炒至8成熟時,調入適量鹽、糖

7)臨出鍋澆碗汁(清水,蠔油,生粉)

8)大火炒勻,即可出鍋。

清蒸鱸魚,青筍炒木耳,鴨肉炒腐竹這幾道家常菜的做法

鴨肉炒腐竹

材料:鴨肉500克、腐竹適量、八角2個、桂皮2小塊、香葉2片、花椒十餘顆、冰糖2小顆、幹辣椒、生薑、大蒜、蔥、料酒、生抽、老抽各適量。

做法:

1.鴨肉洗淨斬成塊,生薑切成片,蔥切成段,幹辣椒剪成絲;腐竹用清水洗淨後提前浸泡約30分鐘後撈出切成段。

2.鍋內放入適量的水,下入鴨塊,加入幾片生薑與蔥段,再放入少許料酒,開火(不用加蓋),焯燙至鴨塊變色後用漏勺將其撈出,用清水沖洗淨表面的血沫,瀝乾。

3.鍋內放入少許油,下入八角、桂皮、花椒,小火炒出香味後下入焯燙好的鴨塊,轉大火,炒至鴨塊出油。

4.放入一小勺料酒,炒勻後下入幹辣椒、生薑、大蒜、香葉、冰糖、鹽、一小勺老抽、兩小勺生抽,炒勻至鴨塊上色。

5.倒入完全浸過鍋內材料的熱水,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火煮約20分鐘。

6.下入泡發的腐竹,炒勻後繼續煮約5分鐘至鍋內湯汁基本收幹,下入蔥段,炒勻即可出鍋


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