03.08 请问萝卜,包括红萝卜、白萝卜是通气的还是会胀气的?怎么吃好?

三马图文


生萝卜性寒凉,气往上升,熟萝卜性平温,气往下降。青萝卜偏入肝经,清肝火。白萝卜偏入肺经,清肺热。红萝卜偏活血化瘀。

萝卜煮熟吃可以消食下气,祛湿化痰,生萝卜捣汁或生吃可以润肺,如果身体脾胃虚寒可以用萝卜炖羊肉,一寒一热,互相补益身体虚寒或气虚者,不建议多吃萝卜,因为生萝卜太寒凉,熟萝卜破气,会损伤脾胃之气。


中医馆窦大夫


白萝卜即是蔬菜也可以药用:

1、白萝卜可以通气、除积滞、促进消化。食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可生萝卜榨汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮熟食用;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

2、保护呼吸道

咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

3、白萝卜切细丝,加少许盐、味精、香油生调凉菜,既是一道小菜也可以润肺败火。





皎月夕子


你好,萝卜是通气的。

在医院产妇剖腹产后一般都会让尽快排气,然后医生就会建议喝萝卜汤。萝卜可以润肠下气,健脾开胃,对于腹胀现象有很好的调节作用,其他的营养功效还有很多,总之多吃萝卜身体棒棒!




Hi蛋宝贝


白萝卜通气,但是体质寒凉的人不可以多吃,白萝卜性寒。


阿方日常


白萝卜是通气的,胡萝卜是补充维生素的


君姐的日常生活


白萝卜是破气,红萝卜是补充维生素


姜水媛


各其所用,做的方法当然也不一样


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