02.19 好吃不怕胖,營養均衡減肥餐

小紅書,兔嘰也叫Veronica.推薦的瘦身餐學習一手,減肥也能吃出好味道

好吃不怕胖,營養均衡減肥餐


好吃不怕胖,營養均衡減肥餐

番茄菌菇豆腐湯

好吃不怕胖,營養均衡減肥餐

肥牛豆腐鍋

好吃不怕胖,營養均衡減肥餐

黑椒牛肉杏鮑菇

好吃不怕胖,營養均衡減肥餐

三色蝦仁

好吃不怕胖,營養均衡減肥餐

海帶豆腐湯

好吃不怕胖,營養均衡減肥餐

下面來推薦一日三餐所耗卡路里

好吃不怕胖,營養均衡減肥餐

以下的食物呢是內含熱量建議收藏呦

好吃不怕胖,營養均衡減肥餐


好吃不怕胖,營養均衡減肥餐


好吃不怕胖,營養均衡減肥餐


好吃不怕胖,營養均衡減肥餐


好吃不怕胖,營養均衡減肥餐



分享到:


相關文章: