舌有红点
舌面红点是由舌乳头充血肿大而凸显出来的，正常情况下不会高出舌面，这种舌叫做红点舌；如舌面软刺即舌乳头增大。高出如刺，摸之粗糙刺手。
快速诊断：
舌有红点表示热盛内结，舌尖有红点、芒刺，为心火亢盛；舌中有红点、芒刺，为胃肠热盛;舌两边有红点、芒刺，多为肝胆火旺。
舌象是这样形成的：
● 当舌头上出现红点或者芒刺时，代表内热过盛，很可能体内有炎症或者感染性疾病等而引起热性疾病。要警惕肝胆病变、肠胃炎等疾病，也可能是流感、肺炎以及口腔炎症等病症。
● 除了出现发热的情况，也可能会伴有焦虑不安、失眠、头痛、神经官能症等精神上的不良状态，也要当心脑梗死、脑溢血等心脑血管病的发作。如果舌质很红，舌苔偏黄发黑，就说明内热已经很严重了。
● 如果舌苔少而且十分干燥，说明身体受内热影响，水液减少变得干燥，有时还会发现在隆起的红点处还有小小的凹陷，这时候要检查已有的慢性病是否加重，甚至有恶化。
—— ——小妙招多奇效—— ——●口不渴也要勤补水:身体有内热的人，不要渴的时候才喝水，因为当感到渴的时候，实际上身体已经“着火”了。要少量多次地补水，就像给干涸的土地浇水一样，要让水慢慢渗入，才能全部有效吸收。
—— ——小食疗大药理—— ——●冬瓜鸭架汤: 冬瓜性寒,具有很好的利尿、清热、解渴等功效。鸭子生活在水中，其肉性寒，有滋补、养胃、清热等作用。更多选择：偏寒凉的蔬果，像黄瓜、苦瓜、西瓜、茄子、番茄等。
对症穴位去病痛
按摩曲泽穴：曲泽穴是手厥阴心包经的“合穴"，属水，常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。在治疗心血管疾病方面具有重要的作用。另外，曲泽穴还能治疗呕吐，可以每天按摩5~10分钟。
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