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养育一个宝宝全是问题，吃喝拉撒都需要训练，今天着重讲让众多宝妈们焦头烂额的坐便问题。

通常情况下，等到宝宝能独坐自如开始，家长就可以让他逐渐熟悉马桶了。之后，随着孩子自主憋尿憋便能力的发展，这件事变得更加紧迫。

理论上来说，训练孩子坐马桶需持续三个月，但现实中家长要花的时间更长。

关于这一点，作为老母亲的我深有体会。持续训练了一段时间之后，两岁的宝宝终于有主动坐到马桶上拉便便的意愿了，然而心里悬着的那块石头刚落下没多久，就又被打回了现实。

宝宝主动是主动，但他并不喜欢坐马桶，根本拉不出来。

在与众多宝妈的交流过程中，我发现这种现象十分普遍。

有个宝宝其实已经能自主控制大小便了，并且会向家长传达，但每次妈妈帮她脱下裤子也不主动上马桶，而是蹲下来一点点往外排泄，每拉一点就换个位置，不管厨房、客厅还是餐厅，总之不分时宜、蹲下就拉。

哪怕后来知道要去厕所，也不愿意用马桶。

妈妈想大概是到了肛欲期，也不好严厉管教，只好跟在屁股后面收拾。

还有一个宝宝宁愿憋便也不坐马桶，到最后实在憋不住了就直接拉到裤子里，无论强调多少遍也没有用。

还有些比较轴的，不穿纸尿裤就不排便，先不说弄脏衣服洗起来麻烦吧，就是弄得家里到处都是臭味，反复收拾也让人焦虑不已。

01谈谈我与宝宝斗智斗勇的经历

大宝1岁多的时候习惯穿着拉拉裤站着便便，当时虽然买了儿童马桶，但他不愿意坐，我们也就没坚持，因为听闻很多宝妈说自家孩子都是两岁多才戒掉站着拉臭臭习惯的。

考虑到孩子之后要上早教班，学会蹲便很有必要，才想办法让他接受马桶，不过整个过程也耗费了大半年才完成。

但凡外出大宝都要憋着，甚至还出现过因为宝宝出现便意，必须取消出行计划，回家拉屎的事情。

我家先生调侃道：这是肥水不流外人田。

但说实话，这件事还是挺困扰的，哪怕态度强硬按着他的肩膀往马桶上坐，宝宝也完全不配合，就像不站着拉不出来似的。

后来我换种方式，试图用奖励引诱他坐马桶，但看来奖励还是不及他感觉舒服要紧。

发现硬来不行之后，我把心思放在了小技巧上，专门给他买了最爱的小飞侠马桶。尽管之前不断告诉他应该坐在马桶上拉屎，小马桶的造型也深得他心，但真正坐在上面拉还是很费劲，总让我给他拿拉拉裤。

不管怎么样，威逼利诱几次之后，他终于在马桶上拉了第一回。但问题到这里就结束了吗？Too young too simple。

后来让他改用家里的大马桶，怎么说就是不同意。甚至于出门时间长一点，都要带着专属的小马桶，否则就不拉。

有一次实在忍无可忍，我们把小马桶藏起来了，结果这孩子愣是憋了三天没拉屎。

最后是怎么成功的呢？狠了心让大宝脱离小马桶5天之后，他实在憋不住了，才终于发现坐大马桶也不过如此。

吸取了这一次的经验，教育二宝时我早早就开始训练了，并且用示范和绘本、动画等多种方式，缩短了斗智斗勇的时间。

可以说，在训练宝宝坐马桶这场“拉锯战”中。我这个老母亲最终还是获得胜利了的。

那我到底是怎么做到的呢？其实想系统性了解如厕训练，先弄清楚宝宝在这个过程中的心理和生理问题更重要。

02孩子为什么不喜欢坐马桶？

• 心理层面

孩子的认知一开始是混沌的，要在发展中逐渐认识自我。

精神分析学家玛格利特·玛勒认为，新生儿就是蛋壳中的小鸡，无法把自我从环境中分离出来。

一直要到15~17个月时，孩子才能逐渐识别自我，知道镜子里的那个人就是自己。

但这时孩子会认为自己的身体是一小块一小块组成的，如果其中一部分丢失，就会感觉特别焦虑。

因此，宝宝害怕用马桶的一个原因，是他认为便便虽然离开了自己的身体，但仍然还是身体的一部分，当其被马桶水“哗啦”一下冲走时，便会开始害怕：我是不是也会被冲走啊？

也就是说，孩子之所以更喜欢用拉拉裤、纸尿裤或直接拉在地上，是因为他们还能看见便便的存在，这是一种安全感的需求。

• 生理层面

其实有的父母早在孩子几个月大时就准备小马桶了，出于好奇心理，孩子可能也坐到过上面几次，但很快他就发现坐在上面根本不好玩，因此作用不大。

格萨尔说，某种机能的生理结构如果未达成熟，也就无法进行学习训练。

因此，美国儿科协会建议给宝宝训练大小便，要从18个月之后开始，这时他的神经系统才能控制负责排泄的括约肌。

训练得太早，反倒可能使孩子出现行为倒退。

而且，孩子刚开始坐马桶时，肯定会有不熟悉和恐惧的感觉，

关于孩子如厕的问题，家长们虽然重视，但受挫后往往不是听之任之就是过分强迫，自然难以取得效果。

只有从心理和生理两个层面双管齐下，才能取得胜利。

03如何循循善诱，使宝宝接受马桶？

第一步：从兴趣入手，给宝宝选择儿童坐便器

虽说如厕训练要等到18个月以后才能进行，但家长可以在宝宝1岁后就购买小马桶，让他将其视为玩具熟悉一下，平时可以给孩子当凳子坐。

如果后续训练过程中发现宝宝连坐都不肯坐，甚至一抱上去就哭。我们就要考虑是不是马桶本身的问题，比如是塑料材质、有点硬，导致孩子坐上去不舒服，又或者造型不好看。

当然，家长也要反思自己引导的方式，是不是给孩子造成了心理阴影。

事实上，给孩子进行如厕训练，就像大人和孩子之间的一场权力之争。孩子发现臭臭拉在裤子上时父母能瞬间抓狂，他就找到了控制父母的武器。

家长可以根据孩子的兴趣选择马桶，除了动漫造型之外，也可以参考他的日常举动调整大小。

比如有的宝宝向往大人的东西，就可以购买那种配备梯子、能放在大马桶上的坐便器。

第二步：绘本等多种媒介引导

家长要通过多种方式告诉孩子，解决大小便还有另一种更好的办法。

这方面的绘本比如《小熊宝宝拉㞎㞎》、《阿波林的小世界把尿尿》、《尿尿大冒险》、《阿立自己上厕所》、《马桶的故事》等等。

尤其是最后这本《马桶的故事》，里面讲了各种动物坐马桶的问题。带孩子读完后，最后再跟他说一句：马桶就是给你这么大的孩子用的，只有你坐才不会出现动物们那样的问题。

孩子觉得自己比小动物们强，会有一种自豪感。

尽管孩子已经愿意坐上马桶了，但父母还要教他如何坐在马桶上拉便便。

我个人的技巧是，孩子还不会憋尿憋便时，哪怕有了小马桶也给他穿上纸尿裤。

事实上，家长引导孩子坐马桶过程中的大部分问题，都源自于孩子弄脏裤子要洗的暴躁情绪。我想，这种方式孩子既能坐在马桶上拉便便，又不会因来不及而弄脏裤子，能维持母慈子孝的局面。

时间长了之后，孩子开始学会憋尿憋便便，并向大人表达。之后我再帮他把纸尿裤脱掉，一切问题就圆满解决了。

总的来说，训练孩子坐马桶最重要的是抓准时机，让他把坐马桶和愉悦联系在一起，而不是家长的焦虑和不耐烦。

只要循循善诱，一直坚持下去，问题就迎刃而解了。

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