番茄雞蛋湯里加了它——金針菇,味道鮮美,營養翻倍


番茄雞蛋湯里加了它——金針菇,味道鮮美,營養翻倍

番茄蛋花湯,大家都很熟悉的一道家常美味,簡單易操作,味道還不錯。

番茄雞蛋湯里加了它——金針菇,味道鮮美,營養翻倍

當我們午飯吃包子、蒸麵、炒麵、米飯等食物的時候,最後來一碗美味可口的湯,那樣吃起來才更舒坦、更完美。

番茄雞蛋湯里加了它——金針菇,味道鮮美,營養翻倍

湯的類型多種多樣,我今天和大家分享的這道番茄蛋花湯,加了少許金針菇,製作起來非常簡單,但是營養味道都很好。大家不妨有時間照做一下:

1.西紅柿一枚洗淨,金針菇一把洗淨;西紅柿切成小塊;雞蛋一枚打入碗裡;炒鍋入油燒熱,倒入番茄進行翻炒;

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2.等待番茄炒出汁兒的時候,下入金針菇進行炒制,加生抽、胡椒粉、蠔油、食鹽,翻炒均勻之後倒入適量清水;(根據就餐人數多少而定。)燒開幾分鐘,最後徐徐打入蛋液;

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3.勾入半勺澱粉水,加入少許雞精,點綴香菜,即可完成這道湯的製作;這道番茄蛋花湯,味道鮮美,營養豐富,色澤誘人,既滿足了味蕾,又保護了腸胃,喜歡的就試一試

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